अगर नाखून टूट जाए तो क्या करें?

यदि आपके पास नाखल काट दिया गया है, तो, पहली जगह में, आपको ज़रूरत है उचित पोषण का ख्याल रखना। यह महत्वपूर्ण है कि आपके भोजन में पर्याप्त हैआपके शरीर के लिए लापता तत्वों की संख्या कैल्शियम की कमी पनीर, मछली, नट्स खाने या विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने से फिर से मंगाया जा सकता है। यह याद किया जाना चाहिए कि शुद्ध कैल्शियम शरीर से बुरी तरह से अवशोषित हो जाता है, इसलिए इसे विटामिन डी के साथ लिया जाना चाहिए।

सिलिकॉन हरी फली, सलाद,केला, अजमोद, किशमिश इसलिए, इन खाद्य पदार्थों को सिलिकॉन की कमी के साथ खाया जाना चाहिए। जिगर, दुबला मांस, अंडा योर, फलियां और साग में आयरन प्रचुर मात्रा में है।

नाखूनों को भी टुकड़े टुकड़े किया जा सकता है उन पर डिटर्जेंट के प्रभाव के कारण, जैसे धोने के पाउडर,धोने के व्यंजन, आदि इन उत्पादों के सक्रिय पदार्थों के साथ लगातार संपर्कों के साथ, नाखूनों को सूखा जाता है और इसलिए फेंक दिया जाता है। इसलिए, पर्याप्त नाखून नमी प्राप्त करने के लिए, आपको उन्हें विशेष तेल या छल्ली क्रीम के साथ नियमित रूप से चिकना करना चाहिए। एक सर्कुलर गति में छल्ली पर क्रीम या मक्खन लागू करें। इसके अलावा, रबड़ के दस्ताने में डिटर्जेंट के उपयोग से संबंधित काम करने की आदत में आने के लिए उपयोगी है।

बंडल के लिए नेतृत्व कर सकते हैं और अनुचित नाखून देखभाल। नारों को हर पांच दिनों में कम से कम दो दिनों के लिए वार्निश से तोड़ देना महत्वपूर्ण है आपको वार्निश को हटाने के लिए एक तरल का उपयोग करना चाहिए, जिसमें एसीटोन शामिल नहीं है, क्योंकि एसीटोन बहुत नाखून प्लेटों को सूखता है

यह विशेष रूप से उपयोग करने के लिए आवश्यक हैधातु नाखून फाइल, क्योंकि यह खरोंच और नाखून की सतह को दर्द पहुंचाता है और इस प्रकार उनके स्तरीकरण को उत्तेजित करता है इसके अलावा, यह फाइलिंग नाखूनों की सिफारिश की जाती है, एक दिशा में छड़ी - किनारों से बीच तक। नाखून फाइल की "आगे और पीछे" आंदोलन नाखूनों के स्तरीकरण को उत्तेजित करता है

कैसे नाखून के स्तरीकरण के इलाज के लिए?

नाखूनों के स्तरीकरण के खिलाफ लड़ाई में मान्यता प्राप्त अर्थ है जैतून का तेल। एक हफ्ते में या दो बार, यह तेल मिश्रितकुछ नींबू के रस के बूंदों के साथ, नाखूनों पर लागू किया जाना चाहिए और रात के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, उनके हाथों पर कपास के दस्ताने डालते हैं। नाखूनों को मजबूत करना, समुद्र के नमक के साथ स्नान में भी योगदान देता है। ऐसा करने के लिए, नमक के एक चम्मच ले लो और गर्म पानी में भंग। स्नान की अवधि 20 मिनट है दोहराएँ प्रक्रिया लगातार 10 दिनों के लिए आवश्यक है।

"अंदर से" को मजबूत करने के अलावा आप नाखूनों और "बाहर" को भी मजबूत कर सकते हैं इसके लिए, कील प्लेट की सतह को लागू किया जाना चाहिए विशेष वार्निशजिसमें रेशम या नायलॉन, मॉइस्चराइज़र, विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स, प्रोटीन के फाइबर होते हैं।

एक और, अपेक्षाकृत नया, स्तरीकरण का मुकाबला करने का तरीका है नाखूनों की "सीलिंग"। इस प्रक्रिया को आमतौर पर अंदर किया जाता हैकॉस्मेटोलॉजी रूम इसकी सार नाखूनों को पौष्टिक और पौष्टिक तैयारियों के स्तरित आवेदन में निहित है। जब तक चमक को समाप्त नहीं किया जाता है, तब तक नाखून पॉलिश किए जाते हैं (देखा जाना उसी दिशा में आगे बढ़ना चाहिए), वे आवश्यक क्रीम या तेल को लागू करते हैं, मालिश उत्पाद को नाखूनों में मिलाया जाता है इसके बाद, सबसे नरम पॉलिशिंग कील पॉलिश पॉलिश करने के लिए पॉलिश।