खोपड़ी के लिए शैम्पू: मुझे और क्या ख्याल रखना चाहिए?

खोपड़ी की देखभाल कैसे करें?

शैम्पू को चुनने के लिए बड़ी प्राथमिकता दी जाती है आपको यह तय करना होगा कि आपको कौन सा ज़रूरत है सही तरीके से चुनने के लिए, आपको कई प्रकार की कोशिश करनी चाहिए और सिर के चमड़े की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना होगा। इसके अलावा, आपके बालों के स्वास्थ्य पर एक अच्छा प्रभाव विभिन्न तेल, क्रीम और विटामिन कॉम्प्लेक्स हो सकता है। यदि कोई निश्चितता नहीं है कि आप सही विकल्प बना रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेने के लिए बेहतर है

खोपड़ी के लिए शैम्पू

सिर की त्वचा के साथ समस्याओं के मामले में, कई गैर सल्फाटेड मेडिकल शैंपू एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकते हैं। एक उपयुक्त विकल्प इस तरह से हो सकता है:

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  "Nizoral";


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  "Ekoderm";


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  "Ch'ing";


• 
  "Keto से अधिक।"

उपरोक्त सभी शैंपू त्वचा का इलाज करने के लिएसिर बिल्कुल हानिरहित हैं और कवक और सूजन के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं। पहले उपयोग के बाद, यह काफी खुजली और छीलने को कम कर सकता है।

खोपड़ी के लिए तेल कैसे चुनें?

खोपड़ी की देखभाल के लिए एक प्रभावी उपकरण विभिन्न तेल हैं आपको अपने बालों के प्रकार के अनुसार चुनना होगा तेल 3 श्रेणियों में विभाजित हैं:

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  फैटी (एरंडर तेल);


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  बोल्ड (एवोकैडो ऑयल, सूरजमुखी तेल, बादाम तेल);


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  सूखी (नारियल का तेल)

यदि आप ठीक बाल के मालिक हैं, तो आपको आवेदन करना चाहिएत्वचा पर तेल मध्यम और मोटे बालों के बारे में, बाल के लिए तेलों का उपयोग करने का एक विकल्प होता है। ऐसे तेल होते हैं जो किसी भी प्रकार के लिए उपयुक्त होते हैं, उदाहरण के लिए, जॉजोना तेल और जैतून का तेल।

खोपड़ी के लिए व्यंजनों

बालों की देखभाल के लिए कुछ व्यंजनों और सिफारिशों का पालन करना है इसलिए, घरेलू उपयोग के लिए निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है:

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  मुसब्बर वेरा (त्वचा को नमक और नरम करने में मदद करता है);


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  ग्लिसरीन (मॉइस्चराइजिंग के लिए उत्कृष्ट साधन);


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  लैवेंडर (जलन को हटा देता है);


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  पेपरमिंट (असुविधा को राहत देता है, एक सुखदायक प्रभाव होता है)

क्या खोपड़ी के लिए विटामिन का उपयोग कर सकते हैं?

बाल स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन की सूची यहां दी गई है:

1. 
   विटामिन एच सबसे आवश्यक है इसकी अनुपस्थिति या कमी के कारण, त्वचा के लगभग सभी रोग जुड़े हुए हैं।


2. 
   विटामिन बी 2 - इसकी कमी के कारण आधार पर अत्यधिक फैटी बाल और युक्तियों की सूखापन हो सकती है।


3. 
   विटामिन बी 5 - इस विटामिन खुजली की उचित मात्रा के साथ, बाल कम भंगुर हो जाते हैं।


4. 
   विटामिन बी 6 - इसकी अनुपस्थिति में रूसी दिखाई देने लगती है।


5. 
   विटामिन ए - निकासी व्यवस्था को स्थिर करता है, जिसके परिणामस्वरूप कम बाल लुप्त होती हैं।


6. 
   विटामिन सी - त्वचा कोशिकाओं को बुढ़ापे और भड़काऊ प्रक्रियाओं से बचाता है।


7. 
   विटामिन पीपी - बाल पोषण देता है, ऑक्सीजन के साथ अपनी जड़ों की आपूर्ति करता है।

इन विटामिनों की संतुलित खपत आपके बालों और खोपड़ी कोशिकाओं की स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करेगी।

एक निष्कर्ष के रूप में

अपना स्वयं का स्वास्थ्य कभी भी न चलाएं आखिरकार, यह सबसे महत्वपूर्ण चीज है जो एक व्यक्ति की है। सच कहा जाता है - स्वास्थ्य खरीदा नहीं जा सकता, क्योंकि यह शुरू में संरक्षित होना चाहिए। आपको स्वयं को ध्यान देने की आवश्यकता है कुछ नकारात्मक परिवर्तनों को बाहर से देखा जा सकता है, और कुछ तब तक नहीं देखे जा सकते हैं जब तक वे खुद को स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं करते हैं बाल की उपस्थिति से, आप हमेशा निर्धारित कर सकते हैं कि कोई व्यक्ति स्वस्थ है या इसमें समस्या है उदाहरण के लिए, विटामिन ए की कमी के बारे में विटामिन बी 2, बी 5 और अत्यधिक मोटापा की कमजोरी का संकेत हो सकता है।