सूर्य के विरुद्ध संरक्षण

शेल्फ़ से माल को जल्दी से ले जाने से पहले, आपको वापस की सभी सूचनाएं पढ़ने की आवश्यकता होती है। सनस्क्रीन की संरचना बहुत महत्वपूर्ण है। किरणों के दो स्पेक्ट्रम हैं, एक और में, जो त्वचा पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है इसलिए, निम्नलिखित संक्षेप याद रखें:

• एसपीएफ़ - स्पेक्ट्रम के खिलाफ की रक्षा यूवीबी-राय, वह है, जल और अत्यधिक धूप की कालिमा से;


• पीपीडी - स्पेक्ट्रम के खिलाफ की रक्षा यूवीएकिरणों, कि, pigmentation से है

यह आवश्यक है कि क्रीम का दोहरा प्रभाव होता है, क्योंकि त्वचा को पराबैंगनी प्रकाश से पूरी तरह से संरक्षित करने की आवश्यकता होती है।

सूरज की रोशनी से सुरक्षा के कई स्तर हैं, जो त्वचा पर निर्भर होते हैं।

• एसपीएफ़ 2 से 4 तक - एक सफ़ाई या पहले से ही टैनिंग त्वचा के लिए;


• 5 से 10 तक एसपीएफ़ - हल्की त्वचा के लिए, साथ ही उन लोगों के लिए जो जलने के बिना धूप सेंकना या कई दिनों तक सूरज से उजागर होते हैं;


• एसपीएफ़ 11 से 30 - बहुत पीली और संवेदनशील त्वचा के लिए, बच्चों के लिए भी;


• 30 से 50 तक एसपीएफ़ - सुरक्षा का उच्च स्तर उन लोगों के लिए जो सनबर्न नहीं करते हैं, लेकिन तुरंत जलाएं। ठीक है, जो लोग पूरी तरह से सूरज और धूप की कालिमा से स्वयं को बचाने के लिए चाहते हैं

समुद्र तट पर जाने से पहले सूरज से सुरक्षा का मतलब आधे घंटे के लिए लागू किया जाना चाहिए। कृपया ध्यान दें, यदि आप तीन परतों में 10 की सुरक्षा स्तर के साथ एक क्रीम लागू करते हैं, तो 30-की का प्रभाव यह नहीं देगा। कंजूस मत बनो, लेकिन कुछ ट्यूबों को खरीदने के साथएक अलग कारक है, क्योंकि आपको सूर्य से क्रीम को सही ढंग से उपयोग करने की आवश्यकता है यदि क्रीम पानी प्रतिरोधी है, तो फिर भी दो या तीन स्नान के बाद सुरक्षा को अद्यतन करने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, क्रीम की परत एक तौलिया और रेत के अनाज से धोया जाता है।

एक सुंदर और भी तन के लिए आपको पहले की आवश्यकता हैएक उच्च सूचकांक के साथ सनस्क्रीन लागू होते हैं, उदाहरण के लिए एसपीएफ़ -30, कुछ दिनों के बाद एसपीएफ़ -20 लागू होते हैं, और फिर धीरे-धीरे आंकड़ा कम करते हैं इसे नहीं भुलाया जाना चाहिए कि ठीक से चुना हुआ उत्पाद पराबैंगनी प्रकाश से पूरी तरह से रक्षा नहीं करता है, इसलिए आपको सूरज से अपने संपर्क को सीमित करना होगा।

आप अलग-अलग उपयोग कर सकते हैं शरीर के तेल, जो सूर्य की रोशनी के मुकाबले त्वचा की रक्षा करेगा तेल त्वचा moisturizes और अधिक भी तन प्रदान करता है, लेकिन इसका प्रभाव क्रीम की कार्रवाई से ज्यादा कमजोर है।

के बारे में भूल नहीं है व्यक्ति, जो पराबैंगनी का एक बड़ा हिस्सा प्राप्त करता है,सूरज में लगभग सभी दिन हो रहा है चेहरे के लिए यह विशेष क्रीम का उपयोग करना बेहतर होता है जिससे न केवल त्वचा को सूरज की रोशनी से बचाया जा सके, बल्कि इसे पूरी तरह से moisturize और पोषण करना। आमतौर पर, एसपीएफ़ -6 सनस्क्रीन फिल्टर लगभग किसी भी दिन क्रीम का हिस्सा होते हैं। लेकिन त्वचा को आराम करने की जरूरत है, खासकर एक व्यस्त दिन के बाद, इसलिए शाम को, अपने चेहरे पर एक टोनर और शीतलन मास्क लागू करें

इसके अलावा सुरक्षा की आवश्यकता है भौहें, झिल्ली और होंठ। बाकी से पहले, भौहें और पलकें हो सकती हैंरंग जो कि उन्हें कुछ महीनों तक जलने से बचाएगा रंगाई के लिए एक विकल्प भौंहों के लिए एंटी-ऑर्गेनिक जेल और आईलैश पर एक जलरोधक मस्करा लगाने का आवेदन कर रहा है। लिपस्टिक या ग्लोस के साथ त्वचा जलने वाले होंठों को रोकें, जिसमें घटक एसपीएफ़ -6 या एसपीएफ़ -25 (अधिक गहन संरक्षण के लिए) शामिल हैं

पर ध्यान दें बाल, क्योंकि वे सूर्य में जला देते हैं, भंगुर होते हैं औरसूखी। विशेष शैंपू और मास्क का प्रयोग करें; इससे पहले कि आप समुद्र तट, कर्लिंग, पेंटिंग या मलिनकिरण पर जाएं, उतना अच्छा नहीं किया जाता क्योंकि यह बाल को कमजोर करेगा। सबसे अच्छा बचाव एक पनामा या टोपी है और क्या? यह फैशनेबल और व्यावहारिक है

स्टॉक अप करने के लिए धूप की कालिमा के बाद एक क्रीम या स्प्रे आवश्यक है। लेकिन ये आवश्यक नहीं हैं, और वे पूरी तरह से मॉइस्चराइजिंग क्रीम से प्रतिस्थापित हो गए हैं। उपलब्धता की देखभाल करने के लिए बेहतर है सनबर्न से क्रीम, क्योंकि इसे आसानी से जलाया जा सकता है, गलती से समुद्र तट पर डस गया जले से क्रीम सूजन को हटाता है और पूरी तरह से त्वचा को पुनर्स्थापित करता है।

सभी खरीदा? अब आप स्पा में जा सकते हैं मुख्य बात, पनामा को मत भूलना!