सर्दियों में बालों की देखभाल

सर्दियों में बालों की देखभाल के लिए कई नियम

पहला और सबसे महत्वपूर्ण नियम सर्दियों में टोपी पहनना है! आखिरकार, ठंडी हवा के प्रभाव मेंसिर की संकीर्ण रक्त वाहिकाओं, बालों की जड़ों पर्याप्त पोषक तत्वों और विटामिन प्राप्त नहीं है। और इस तरह के निरंतर "कुपोषण" से बाल कमजोर हो जाते हैं, उसकी चमक कम हो जाती है, शुष्क और भंगुर हो जाता है

हालांकि, हर हेडड्रेस बाल की मदद नहीं करेगाअच्छी सेवा सिंथेटिक सामग्री से बना कैप्स, सिर के पास, सिर की सांस लेने से रोकना, रक्त वाहिकाओं को सम्मिलित करना और वसामय और पसीने वाले ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि करना। इसलिए, प्राकृतिक सामग्री से बने परत के साथ मिश्रित सामग्री (उदाहरण के लिए, विस्कोस के साथ ऊन) से बनाई गई हेडड्रेसों को वरीयता देने के लिए बेहतर है, उदाहरण के लिए कपास इस तरह के हेडगायर को निचोड़ने के बिना, सिर पर स्वतंत्र रूप से फिट होना चाहिए

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्म कमरे में एक लंबे समय के लिए एक टोपी में नहीं रहना। टोपी के नीचे, बाल पसीना और जल्दी हो जाता हैचिकना। इसके अलावा विशेषज्ञ विशेषज्ञों की सलाह देते हैं कि पूरे लम्बाई में सिर के नीचे बाल छिपा रहे हों, क्योंकि सर्दियों के ठंढ से आश्रय नहीं करने वाले बालों के छोर को विभाजित किया जाएगा और ओवरड्रिड किया जाएगा।

सर्दियों के बाल देखभाल का दूसरा नियम - बाल को खाना चाहिए बाल के प्रकार के आधार पर, आपको नियमित रूप से करने की आवश्यकता हैऔद्योगिक या घरेलू उपयोग के लिए पोषण मास्क का उपयोग करें बाल धोने के लिए शैम्पू, मुलायम डिटर्जेंट घटकों के साथ कोमल उपयोग करने के लिए बेहतर है और विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ समृद्ध है। बालों को धोने के लिए पानी गर्म नहीं है, लेकिन गर्म करने के लिए बेहतर है, ताकि बालों की नाजुकता में वृद्धि न करें। बालों की युक्तियों के लिए, आप विशेष गैर फ्लशिंग स्प्रे या सीरम का उपयोग कर सकते हैं, जो उनकी नाजुकता को रोकेंगे।

स्वाभाविक रूप से सबसे अच्छा तरीका अपने बाल सूखी इसलिए हाइड्रो-लिपिड फिल्म टूटी नहीं है,नुकसान से बाल की रक्षा करना हालांकि, यदि आप बालों को स्वाभाविक रूप से सूख नहीं सकते हैं, तो हेयर ड्रायर को सुखाने के बाद, कोमल तापमान व्यवस्था का उपयोग करना बेहतर होता है। गर्म हवा के प्रभाव से, बालों को बहुत अधिक अतिरंजित और भंगुर हो जाता है।

स्टाइल को टालकर किया जाना चाहिएप्लास्टिक कॉम्ब्स का उपयोग प्लास्टिक बाल विद्युतीकरण करता है और वे अवज्ञाकारी हो जाते हैं। जब आपके बाल बिछाते हैं, तो भी, बहुत अधिक भंडार का उपयोग न करें फोम और मूस के सभी प्रकार के अपने बाल भारी बनाते हैं बाहर जाने से पहले, यह कुछ समय के लिए इंतजार कर रहा है, जिससे बाल स्टाइल से ठंडा हो जाता है। हमेशा याद रखें कि यहां तक ​​कि एक पागल जल्दी में आप गीले बालों से बाहर नहीं जा सकते हैं!

सर्दियों में विशेष ध्यान रंगे बालों को दिया जाना चाहिए या एक पर्म के बाद बाल चित्रित या घुमावदार बाल बेहद कमजोर होते हैं और एक स्वादिष्ट भोजन और सावधानीपूर्वक उपचार की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, किसी भी रंग या बाल कटवाने - बालों के लिए तनाव और सर्दियों में यह बाल डाई नहीं करना बेहतर है और बहुत छोटा नहीं है। यह विभाजन समाप्त होने में कटौती करने के लिए पर्याप्त है, जिससे कि बालों में एक अच्छी तरह से तैयार और साफ दिखने वाला हो। </ p>

और आखिरी नियम - कि बाल स्वस्थ थे, आपको पूरे शरीर को भरने की ज़रूरत है! इसलिए, उचित ध्यान देना चाहिएउनका भोजन और स्वस्थ भोजन खाने की कोशिश करें सुंदर स्वस्थ बालों के लिए सबसे अच्छा सर्दियों आहार: समुद्री भोजन, दुबला मांस, अंडे, समुद्र काली, फल और सब्जियां, नट, प्राकृतिक वनस्पति तेल। बालों के लिए सबसे जरूरी विटामिन ए, सी और ई हैं। इन विटामिन या विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स वाले खाद्य पदार्थों को खाने से आप केवल अपने बालों को ही नहीं बल्कि पूरे शरीर को सर्दियों में कम से कम नुकसान के साथ जीवित रहने में मदद नहीं कर सकते हैं।