कैसे ठीक से अपने दांत ब्रश करने के लिए?

हमने पहले ही लिखा है कि बच्चे के दांतों के स्वास्थ्य स्थायी दांतों के स्वास्थ्य से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं दांतों के साथ समस्याएं संक्रमण, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियों, अनुचित बोलने की तीव्रता को बढ़ा सकता है ... इस सब से बचने के लिए, आपको अपने दांतों को कम उम्र से शुरू करना चाहिए।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे के दांत हमेशा स्वस्थ और मजबूत होते हैं, मौखिक गुहा की ठीक तरह से देखभाल करना और इसे साफ रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सोवियत संघ का देश आपको बताएगा कि आपके दाँत ठीक से कैसे ब्रश करें.

परिषद पहले जितनी जल्दी बेहतर होगा। कई माता-पिता शिकायत करते हैं कि उनके बच्चेवे लापरवाह हैं और अपने दांतों को ब्रश नहीं करना चाहते हैं, हालांकि उनकी उम्र पहले से ही काफी जागरूक है। अक्सर ऐसा होता है क्योंकि माता-पिता ने अपने दांतों को ब्रश करने के लिए नहीं सिखाया है, विश्वास करते हुए कि यह अभी भी बहुत छोटा है। दांतों को ब्रश करने की अनुभूति के लिए बच्चे को सजाने के लिए आवश्यक है, जैसे ही पहली दांतों का काटा जाना शुरू हो जाता है बेशक, आप इस उम्र में टूथब्रश के साथ अपने दांतों को ब्रश नहीं कर सकते हैं, आपको उन्हें नरम और बिल्कुल साफ कपड़े से पोंछना होगा।

दूसरी परिषद बच्चों के लिए - बच्चों के टूथब्रश और पेस्ट। एक छोटा बच्चा दांतों के साथ अपने दांतों को ब्रश नहीं कर सकतावयस्कों के लिए डिज़ाइन किया गया ब्रश - वे बहुत बड़े, कठिन और बच्चों के लिए असुविधाजनक हैं विशेष बच्चों के टूथब्रश के आकार छोटे और नरम होते हैं। वही टूथपेस्ट के लिए जाता है "वयस्क" टूथपेस्ट में फ्लोराइड होता है अगर कोई बच्चा ऐसे पेस्ट को निगलता है - स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं बच्चों के टूथपेस्ट में न्यूनतम फ्लोराइड होता है, एक सुखद स्वाद और गंध होता है चमकीले ब्रश और विशेष पेस्ट के साथ, अपने दांतों को ब्रश करने के लिए बच्चे के लिए कर्तव्य नहीं होगा, लेकिन खुशी

तीसरी सलाह संकोच मत करो! आपको अपने दांतों को ध्यानपूर्वक साफ़ करना होगा एक उचित दाँत ब्रश करने के लिए, टूथब्रश लें (आपको याद है: विशेष, नरम ब्रितर्स के साथ) और इसके बारे में एक मटर के आकार के बारे में एक टूथपेस्ट दबाएं। कम से कम दो मिनट के लिए, दांतों की आंतरिक और बाहरी सतहों को साफ करें और भाषा मत भूलना! अपने दांतों को ब्रश करना, बच्चा, एक वयस्क के रूप में, आपको कम से कम दो बार एक दिन की आवश्यकता होती है।

चौथी सलाह हम सफाई के बीच स्वच्छता का निरीक्षण करते हैं। बच्चे के दांतों के बीच के दिन के दौरान कर सकते हैंफूटा हुआ खाना बचाओ अपने बच्चे के मुंह को साफ रखने के लिए, आपको अपने दांतों को दंत फ्लॉस के साथ ब्रश करने की आवश्यकता है। टूथपेक्स की खाद्य अवशेषों को हटाने के लिए अनुशंसित नहीं हैं: वे दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं या मसूड़ों, आकाश, आदि को नुकसान पहुंचा सकते हैं। मौखिक स्वच्छता पर नज़र रखने के लिए अपने बच्चे को सिखाओ!

परिषद पांचवीं है सही खाएं। अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करते हुए सब कुछ नहीं होता है यह सुनिश्चित करने के लिए कि दांत मजबूत और स्वस्थ हैं, बच्चे का आहार पूर्ण और संतुलित होना चाहिए आपके बच्चे को हमेशा पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन मिलना चाहिए मसूड़ों को मजबूत करने के लिए, यह अच्छी तरह से बेबी गाजर और सेब (स्वाभाविक रूप से, कच्चा और संपूर्ण) देना है।

छठे का परिषद दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए मत भूलना। कुछ वयस्क स्वयं दंत चिकित्सक के पास जाते हैंशायद ही कभी, और बच्चे इसे नहीं ले जाते हैं कारण और बहाने अलग हो सकते हैं: "मुझे अपने बच्चे के दांतों का इलाज क्यों करना चाहिए? वे वैसे भी गिर जाएगी! "या" मेरा बच्चा दंत चिकित्सकों से डरता है, मैं उसे एक मनोवैज्ञानिक आघात का कारण नहीं बनना चाहता हूं! "दरअसल, दंत चिकित्सक पर हर छह महीने में नियमित जांच सिर्फ जरूरी होती है। यह बच्चा चिकित्सक से डरता नहीं था, आपको कुछ प्रयास करना चाहिए: "खुद के विशेषज्ञ" को ढूंढना महत्वपूर्ण है जो आपके बच्चे के दृष्टिकोण को खोज सके और निरीक्षण को यथासंभव आरामदायक बना सके। शायद आपको इसके लिए एक निजी क्लिनिक में भुगतान करना होगा - लेकिन क्या इसके लायक बच्चे का स्वास्थ्य नहीं है?

जैसा कि आप देख सकते हैं, यह न केवल आपके दांतों को अपने बच्चे को ठीक से ब्रश करने के लिए महत्वपूर्ण है। इसके साथ आवश्यक है अपने दांतों के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए सबसे प्रारंभिक उम्र, और उसके बाद भविष्य में उसे दांतों के साथ न केवल थोड़ी सी भी समस्याएं होंगी, बल्कि स्थायी दाँतों के साथ भी।