अरोमाथेरेपी में लैवेंडर तेल
लैवेंडर को अरोमाथेरेपी की सच्ची रानी माना जाता है लैवेंडर का आवश्यक तेल वास्तव में एक सार्वभौम उपाय है, आदर्श वाक्य "सात मुसीबतें - एक जवाब!" उसे पूरी तरह से फिट बैठता है स्वास्थ्य लैवेंडर तेल के लिए क्या उपयोगी है?लैवेंडर तेल inflorescences से निकाला जाता है लैवेंडर संकीर्ण-छोड़े गए। इस सदाबहार झाड़ी के देश -भूमध्यसागरीय, लेकिन वे रूस (काकेशस के काला सागर तट पर) और यूक्रेन (Crimea में) सहित कई देशों में लैवेंडर खेती करते हैं। लैवेंडर तेल के उपयोगी गुण प्राचीन ग्रीक और रोमनों के लिए जाना जाता था।
लैवेंडर तेल न केवल अरोमाथेरेपी में प्रयोग किया जाता है, बल्कि यह भी सौंदर्य प्रसाधन और इत्र के निर्माण में, मादक पेय उद्योग और खाना पकाने में यह चिकित्सीय तैयारी का एक हिस्सा है जिसमें मैयो- और न्यूरोट्रॉपिक गतिविधि है, और सर्दी की रोकथाम के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले इनहेलेशन तरल पदार्थ हैं।
कई अन्य आवश्यक तेलों की तरह लैवेंडर तेल, एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है। इसकी जीवाणुनाशक गुणों के कारण, समाधानलैवेंडर तेल का इस्तेमाल घावों के इलाज के लिए किया जाता है इस तेल का भारी लाभ इस तथ्य में निहित है कि यह घावों के उपचार को उत्तेजित करता है, जिसके बाद त्वचा पर कोई गंभीर निशान नहीं होते हैं। लैवेंडर का आवश्यक तेल त्वचा रोगों (एक्जिमा, छालरोग, त्वचा के अन्य रूपों के उपचार), टी के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। यह सूजन कम कर देता है इसके अलावा, लैवेंडर का तेल जलने के साथ दर्द को शांत करता है।
इसके अलावा, लैवेन्डर तेल के एंटीसेप्टिक गुणों के रूप में इसका इस्तेमाल करना संभव है जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीवायरल और एंटीपरायटीय एजेंट। यह संक्रामक रोगों के साथ मदद करता है - इस मामले में इसे अक्सर इनहेलेशन के लिए उपयोग किया जाता है। लैवेंडर तेल से पैरों के स्नान से पैरों पर कवक से लड़ने में मदद मिलेगी।
लैवेंडर तेल उच्च रक्तचाप से ग्रस्त मरीजों के लिए उपयोगी है - यह रक्तचाप को कम करता है इसे इस्तेमाल के रूप में किया जा सकता है एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक गठिया, मांसपेशियों में ऐंठन, दर्दनाक अवधियों और सिरदर्द के साथ लैवेंडर तेल शरीर में रक्त और लसीका के संचलन को उत्तेजित करता है, पाचन तंत्र को प्रसन्नता से प्रभावित करता है, प्रतिरक्षा को उत्तेजित करता है
लोक चिकित्सा में लैवेंडर तेल (या बल्कि, इसका शराब समाधान)का उपयोग न्यूरस्तेनिआ, माइग्रेन, कार्डियोवास्कुलर रोग, पैयेलोफोराइटिस और यूरोलिथिएसिस के इलाज में भी किया जाता है। जब जोड़ों की सूजन अक्सर लैवेंडर तेल के साथ चिकित्सीय स्नान की सिफारिश की जाती है
यह माना जाता है कि लैवेंडर का तेल महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी है: इसमें हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करने में मदद मिलती हैगर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के समय, दर्दनाक अवधि के दौरान हालत कम। लेकिन, इस तथ्य के बावजूद कि लैवेंडर आवश्यक तेल को गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की अनुमति है (अन्य आवश्यक तेलों के विपरीत), हम उनको दुरुपयोग न करने की सलाह देते हैं: गर्भवती महिला का शरीर काफी अप्रत्याशित है।
तेल की तरह इलंग-इलैंग, लैवेंडर तेल में एक शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक भावनात्मक प्रभाव है। यह भावनात्मक से लड़ने में मदद करता हैविकार (अनिद्रा, घबराहट, तनावपूर्ण स्थितियों, अवसाद) और थकान की भावना। लैवेंडर तेल के साथ सुगंध दीपक भी ध्यान की एकाग्रता में सुधार करने में मदद करेगा।
कॉस्मोलॉजी में लैवेंडर ऑयल का उपयोग मास्क में किया जाता हैबाल, रूसी और बालों के झड़ने की उपस्थिति को रोकने। मुँहासे से लड़ने और सनबर्न के इलाज के लिए इसका उपयोग सूजन और तेल त्वचा के लिए भी किया जाता है।
लैवेंडर तेल का इस्तेमाल विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है:
5 मीटर के लिए तेल की 3-5 बूँदें2 सुगंध दीपक के लिए क्षेत्र;
सुगंध के लिए तेल की 5 बूँदें (एक पायसीकारी का उपयोग करने के लिए मत भूलना - पानी पानी में भंग नहीं होगा);
1 चम्मच प्रति तेल की 3 बूँदें पैर स्नान के लिए समुद्री नमक;
घावों को संभालने के आधार पर प्रति 10 ग्राम तेल की 7-8 बूंदें;
रूसी और बालों के झड़ने से मुकाबला करने के लिए 10 ग्राम शैंपू के लिए तेल की 3-5 बूंदें;
सुगंध पर तेल के 2-3 कैलोरी- पदक;
कीड़ों (मच्छरों, पतंग) से बचाने के लिए कपड़ों पर तेल की 1-3 बूँदें।
लैवेंडर तेल की अनुशंसा नहीं की जाती है यदि आपके पास व्यक्तिगत असहिष्णुता है। इसे जांचने के लिए, तेल की कुछ बूंदों को लागू करेंअपनी कलाई पर और कुछ घंटों तक प्रतीक्षा करें यदि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं देखी गई है - आप सुरक्षित रूप से अरोमाथेरेपी पर लग सकते हैं लैवेंडर तेल को लोहे और आयोडीन युक्त उत्पादों के साथ एक साथ नहीं लिया जा सकता।
