शरीर का स्वस्थापन

मेरा प्रेमी क्या है?

यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए एक बढ़िया तरीका है,जो शारीरिक शिक्षा के साथ "मित्र" नहीं हैं, लेकिन एक पतली आकर्षक आकृति या चेहरे का एक अद्भुत समोच्च होने की बहुत इच्छा है। क्या सरल और अधिक सुखद हो सकता है - प्रेरणा के तहत कोई दुर्बल शारीरिक व्यायाम नहीं "आप अपना वजन कम करना चाहते हैं - आपको प्रयास करना है।" शरीर के myostimulation की प्रक्रिया "झूठ बोल" स्थिति में किया जाता है। बस एक खोज, है ना? हैरानी की बात है, सब के बाद, myostimulation bedridden रोगियों के लिए एक जिमनास्टिक था जो सामान्य अर्थों में शारीरिक अभ्यास नहीं कर सके।

हालांकि, बाद में इस उपचार प्रक्रिया कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में व्यापक हो गई थी।

तो, एक आरामदायक क्षैतिज स्थिति ले लो। उदाहरण के लिए, उदाहरण के लिए, आप अपने पेट को पेश करने के लिए चाहते हैं, तो विशेषज्ञ-प्रसाधन विज्ञानी "समस्याग्रस्त" अनुभाग की मांसपेशियों पर विशेष प्लेट लगाएगा, जिसके माध्यम से वर्तमान पास होगा बिजली के प्रभाव के तहत, पेट की मांसपेशियों को अनुबंध करना शुरू हो जाता है, जिसका अर्थ है कि भार है (यह व्यायाम व्यायाम के समान है)।

इस प्रकार, वर्तमान "बनाता है" मांसपेशियों को काम करते हैं औरतनाव, जो पेट के आकार में सुधार की ओर जाता है, पेट की मांसपेशियों के टोन में वृद्धि इसके अलावा, रक्त परिसंचरण और चयापचय की सक्रियता होती है, वसा को विभाजित करना शुरू होता है। ऐसा करते समय एक महिला को क्या लगता है? बस एक मामूली झुनझुनी है, जो पूरी तरह से पीड़ारहित है प्रक्रिया की अवधि लगभग 30 मिनट है, और उपचार के पाठ्यक्रम में 15-20 सत्र होते हैं।

नितंबों, पीठ के निचले हिस्से और अतिरेक के द्वारा उत्कृष्ट परिणाम भी प्रदान किए जाते हैं।

कब दिखाया गया है myostimulation?

बेशक, हमारे शरीर स्वाभाविक अनिवार्य हैउम्र बढ़ने। कपड़े और अंग अपनी लोच और लोच को खो देते हैं, अक्सर अधिक वजन और सेल्युलाईट की उपस्थिति के बारे में चिंतित होते हैं - मेरी ऑस्टिमुलेशन का एक कोर्स उपस्थिति को सही करने में मदद करेगा। Myostimulation भी आंतरिक रोगों के लिए संकेत दिया गया है (शिरा-लसीका अपर्याप्त या संचलन की अशांति)

प्रक्रिया की प्रभावशीलता यह है किवहाँ एक गहरी मांसपेशियों myostimulation है, जिसके लिए यह "पाने के लिए" मुश्किल है बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं: क्या घर पर शरीर का मेरा सरोकार करना संभव है - आखिरकार, घरों और दीवारों का इलाज किया जाता है? इसके अलावा आज के लिए, सिद्धांत रूप में, अपने कार्यों को आसानी से समझने में आसानी के लिए, मेरे प्रेमी के लिए स्वतंत्र रूप से एक उपकरण खरीदना संभव है।

हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि यह बिल्कुल नहीं हैयह सच है, क्योंकि एक अच्छा प्रभावी उपकरण की कीमत - myostimulator काफी अधिक है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया के कार्यान्वयन में कई मतभेद हैं, जिसकी उपस्थिति को स्वतंत्र रूप से पहचानने में सक्षम होने की संभावना नहीं है।

शरीर के विकृतपन - मतभेद

इस प्रक्रिया की सिफारिश नहीं है:

• त्वचा रोग


• thrombophlebitis


• रक्त के रोग


• यक्ष्मा


• गुर्दे की कमी


• जिगर की बीमारी


• गर्भावस्था

कश्मीरतो वजन घटाने के लिए myostimulation इस्तेमाल किया? विभिन्न स्रोतों से समीक्षा इंटरनेट पर पढ़ी जा सकती है कई डिवाइस - माइओस्टिमुलेटर ने पेट के प्रेस के रूप में लाने में मदद की (2 सप्ताह की वर्तमान में 10-20 मिनट के लिए दिन में 2 बार प्रक्रिया पूरी करने के लिए पर्याप्त है)। प्रोफेशनल मिओस्टिम्यूरेटरी भी पैर, जांघों, हाथों की मांसपेशियों के स्वर को पूरी तरह से बनाए रखते हैं। हालांकि, महिलाओं को सलाह दी जाती है कि भोजन पर छोटी सी प्रतिबंधों के साथ मेरी प्रेरणा को संयोजित कर सकें।

बेशक, मंचों पर भी नकारात्मक प्रतिक्रिया होती है - जब मेरेओसिम्युलेटर का उपयोग किसी भी कारण से अपेक्षित परिणाम नहीं उठाता था।

तो, शरीर के myostimulation के लिए एक जटिल की आवश्यकता हैदृष्टिकोण, जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए। यह एक विशेष आहार या व्यायाम हो सकता है जो केवल myostimulation के उपचारात्मक प्रभाव को बढ़ाएगा। इसलिए उपस्थिति में और एक अनुभवी विशेषज्ञ की देखरेख में ऐसी प्रक्रियाओं का संचालन करना बेहतर है। आप को सौंदर्य और स्वास्थ्य!

लेखक: केतेरिना सर्जेन्को