योनि में वायु: क्या यह एक खतरनाक घटना है और संभोग के बाद अप्रिय ध्वनि से छुटकारा कैसे मिलता है?
सेक्स के दौरान कई महिलाएं हवा से बाहर निकलती हैंयोनि का यह नाजुक समस्या बहुत मनोवैज्ञानिक असुविधा और असुविधा का कारण बन सकती है। इस घटना के कारण काफी स्वाभाविक हैं - एक साथी के साथ विलय की प्रक्रिया में, योनि जितना संभव हो उतना खुलता है और अधिक हवा है कि संभोग के कार्य के बाद बस वापस जारी किया जाता है।
क्या संभोग के दौरान योनि के साथ हवा में हस्तक्षेप होता है?
यह एक रोग या विकृति नहीं है, इसलिए आप अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता नहीं कर सकते कोई इलाज की आवश्यकता नहीं है
वायु गर्भाशय में हो जाती है क्योंकि श्रोणि मंजिल और पैल्विक मंजिल की मादा की मांसपेशियों को थोड़ा कमजोर होता है।
एक अंतरंग रिश्ते के दौरान एक आदमी काम करता हैएक पंप की तरह, हवा के साथ महिला अंगों को भरना सेक्स के बाद, योनि संविदा और संक्रमित, इसे वापस धकेलना। अक्सर, यह घटना घुटने-कोहनी की स्थिति में होती है। किसी भी नुकसान और असुविधा महसूस न करें, वे इसके साथ हस्तक्षेप नहीं करते।
हालांकि, अंतिम भाग में, एक जोर से गड़बड़ी ध्वनि उचित माहौल बनाता है बल्कि अजीब लगता है।
एक बच्चे के जन्म के बाद, पैल्विक मंजिल की मांसपेशियोंकाफी खिंचाव, टोन गायब हो जाता है यही कारण है कि युवा माताओं को भी अक्सर संभोग के दौरान योनि में प्रवेश की हवा की समस्या का सामना कर सकते हैं।
योनि से हवा: सेक्स के दौरान और न केवल
हमारे शरीर में किसी भी अंग की तरह, योनिऑक्सीजन शामिल है वह स्वतंत्र रूप से उसमें घुसना कर सकता है और बाहर पूरी तरह से बेवफ़ाई कर सकता है। एक जोर से पटाई ध्वनि तब होती है जब छोटे श्रोणि की मांसपेशियों को उनकी टोन हार जाती है या पल में बहुत आराम मिलता है। यह घटना निम्नलिखित स्थितियों में हो सकती है:
सेक्स के दौरान, जब पार्टनर अक्सर महिला से लिंग लेता है
प्रसव के बाद, जब जननांग अंगों के मांसपेशियों के ऊतक अभी तक पूरी तरह से ठीक नहीं हुए हैं।
उच्च भार पर कुछ महिलाएं एक विशिष्ट ध्वनि की उपस्थिति की शिकायत करती हैं, यहां तक कि सामान्य छींकने के साथ भी।
आप अपने अंतरंग मांसपेशियों को लाने के बादएक टनस में, आप अच्छे के लिए परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं। आप विंबिल्डिंगू में पाठ के लिए साइन अप कर सकते हैं या घर पर अभ्यास के एक विशेष सेट कर सकते हैं।
योनि से बाहर हवा रखने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?
अगर सेक्स के बाद गुप्तांगों से आवाज़ नहीं हैभागीदारों को भ्रमित, आप कुछ नहीं कर सकते अन्यथा, संभोग की प्रक्रिया में महिला की आसन और कोण को बदलने की कोशिश की जाती है। योनि में एक सदस्य की कम लगातार प्रविष्टि, कम हवा वहाँ प्रवेश करती है।
इसके लिए अभ्यास का एक विशेष सेट हैमहिलाओं को, छोटे श्रोणि की मांसपेशियों को प्रशिक्षण और मजबूत बनाने के उद्देश्य से ये व्यायाम बहुत प्रभावी हैं, वे सेक्स के बाद जननांगों से असुविधाजनक आवाज़ से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, बच्चे के जन्म के लिए तैयार हों या प्रसव के बाद ठीक होने दें।
निम्नलिखित सरल अभ्यासों पर विचार करें:
समय-समय पर योनि की मांसपेशियों पर दबाव डालना, और फिर पेशाब की प्रक्रिया में उन्हें फिर से आराम करें, जब तक यह बंद हो जाता है। व्यायाम कई बार दोहराया जा सकता है
वैकल्पिक रूप से, जननांगों और गुदा की मांसपेशियों को दबाएं।
सेक्स के दौरान, अकेले मांसपेशियों के साथ कुछ सेकंड के लिए लिंग को निचोड़ने का प्रयास करें, और उसके बाद इसे पुश करें।
व्यापक रूप से पतला पैरों के साथ कई धीमी गति से बैठो करें। अपने हाथों को अपने कमर पर रखें और यथासंभव लंबे समय तक स्थिति में रहें।
यदि आप नियमित रूप से ऐसा सरल करते हैंव्यायाम कि अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता नहीं है, सेक्स के दौरान योनि में अतिरिक्त हवा घुसना, और अन्य शर्मनाक क्षणों के बारे में हमेशा के लिए भूल जाओ। इसके अलावा, इस तरह की जिम्नास्टिक्स वयस्कता में जननांगों को कम करने या किसी बच्चे के जन्म के बाद के रोगों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
