कैसे ठंड से छुटकारा पाने के लिए

एक नियम के रूप में, ठंडा दबाने ठंड शुरू होता है, जिस पर प्रक्षेपण तथाकथित हैंसभी आंतरिक अंगों के क्षेत्र इसलिए, यदि आपके पैर जमी हैं या लथ गए हैं, तो आपको जल्द से जल्द एक गर्म स्नान करना चाहिए या एक विशेष सरसों के पैर स्नान का प्रबंध करना चाहिए, जिसमें आप कुछ पाइन निकालें भी जोड़ सकते हैं। इसके अलावा, बिस्तर पर जाने से पहले गर्दन, सीने और हाथों की मालिश करने के लिए उपयोगी होगा। बिस्तर पर जाने से पहले एक और सिफारिश शहद के साथ गर्म दूध पीना है

इस घटना में कि आप पहले से ठंड पकड़े हुए हैं, आप सामान्य सर्दी से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं औषधीय पौधों के आंतों के साथ हर्बल अनुनासिक धुलाई, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल या कॉलट्सफ़ूट इसके अलावा कल्ंचो और मुसब्बर के उपयोगी रस, ठंडे उबला हुआ पानी के साथ पतला होगा। हालांकि, इन ड्रग्स को वासोकोनिस्ट्रिक्टिव ड्रॉप्स के साथ संयोजन में न करें। यहां तक ​​कि नाक धोने के लिए, आप आम नमक के समाधान का उपयोग कर सकते हैं। यह एक गिलास पानी में नमक के आधा चम्मच को भंग करने के लिए आवश्यक है, और फिर विंदुक से नाक बाहर कुल्ला, फिर वनस्पति तेल के साथ श्लेष्म चिकना बनाना

सर्दी से लड़ने का एक प्रभावी तरीका है साँस लेना। इसके लिए, आप केनेन, पाइन कलियों, मां और सौतेली माँ या नीलगिरी का उपयोग कर सकते हैं।

आम सर्दी से छुटकारा पाने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं गरम पैराफिन। यह विशेष रूप से इस प्रक्रिया को निष्पादित करने के लिए अच्छा है जबभरवां नाक पैराफिन को पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए (बिना खुली आग में, जैसा कि यह विस्फोट हो सकता है)। इसके बाद, आपको मेमोरी बनाना चाहिए, जिसमें पैराफिन के साथ संतृप्त किया गया था। फिर इस नैपकिन को एक छोटे से प्लास्टिक बैग में रखो, जो फलालैन के एक टुकड़े में लपेटने के लायक है। तो बस अपने नाक पर पूरे निर्माण डाल दिया। सोना समय से पहले 15-20 मिनट के लिए प्रक्रिया करना आवश्यक है। मेडिकल पैराफिन का उपयोग करने के लिए सिफारिश की जाती है, लेकिन अगर यह नहीं है, तो एक सामान्य मोमबत्ती उपयुक्त है, इससे पहले आपको एक बाती मिलनी चाहिए।

यहां तक ​​कि नाक को गर्म करने के लिए, आप कर सकते हैं दो उबले अंडे उबालें, जिसके बाद तुरंत उन्हें कपड़े के एक टुकड़े में लपेटो और पूरी तरह से ठंडा जब तक नाक से संलग्न। एक और विकल्प है - एक फ्राइंग पैन में चावल या एक प्रकार का अनाज गर्मी, इसके बाद भी ऊतक की कई परतों में अनाज लपेटते हैं और नाक के खिलाफ दुबला होते हैं।

यह जोर देने के लायक है एक्यूप्रेशर आम सर्दी से निपटने का एक तरीका है यह कम से कम दो बार किया जाना चाहिए एक दिन, सुबह और शाम। जैवसक्रिय अंक कि (नीचे होंठ के नीचे) नाक और आसन्न गाल क्षेत्र, नाक के पंखों की भौंहों के बीच और nasolabial गुना और ठोड़ी पर स्थित हैं पर कार्य करना चाहिए। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह वियतनामी बाम एक्यूप्रेशर का उपयोग करने की सिफारिश की है। प्रत्येक बिंदु 20-30 सेकंड के लिए एक घड़ी की दिशा में मालिश की जानी चाहिए। सबसे पहले, आप एक छोटे से प्रयास करने, और फिर दबाव में वृद्धि, अंदर एक उंगली पुश करने के लिए कोशिश कर रहा है की जरूरत है।

आम सर्दी से छुटकारा पाने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं प्याज बूँदें। प्याज को बारीक रूप से काटने के लिए आवश्यक है, फिर इसे गर्मीयह एक साफ सूखा फ्राइंग पैन में है, ताकि वह रस को दे सके। फिर प्याज को एक प्लेट पर डालकर इसमें थोड़ा सूरजमुखी या जैतून का तेल डालना। जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण को 12 घंटे तक लगाया जाना चाहिए, जिसके बाद तेल को नाक में दफन किया जा सकता है। इसके अलावा, प्याज, गाजर या चुकंदर के रस के बजाय इस्तेमाल किया जा सकता है।

अंत में यह कहने योग्य है कि यदि आप पारंपरिक चिकित्सा के समर्थक नहीं हैं या सूचीबद्ध विधियों का उपयोग करने से डरते हैं, हम अनुशंसा करते हैं कि आप एक डॉक्टर से परामर्श करें.