क्या आप ईस्टर से पहले पोस्ट में खा सकते हैं, तस्वीरें के साथ व्यंजनों ईस्टर से पहले उपवास में क्या खाया जा सकता है और क्या नहीं, कितनी दिन उपवास करता है

एक नाश्ता के लिए ईस्टर से पहले आप क्या खा सकते हैं: टोफू के साथ हल्के सलाद के लिए एक नुस्खा

इस ताजे सलाद में कम कैलोरी होता हैघटकों, लेकिन, इसके बावजूद, आवश्यक विटामिन और ट्रेस तत्वों के साथ शरीर को पूरी तरह से तृप्त करता है। टोफू सफलतापूर्वक मांस की जगह, कोलेस्ट्रॉल को कम करती है, हड्डियों के ऊतकों को मजबूत करती है और बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा कर देती है। प्याज और लहसुन में प्रतिरक्षा बढ़ जाती है, और ऑरग्यूला पाचन तंत्र को सड़न उत्पादों और कार्सिनोजेन से साफ करता है।

अपरंपरागत सामग्री:

• 
  टोफू पनीर - 300 जीआर


• 
  लहसुन - 4 प्रकार


• 
  हरा धनुष - साढ़े बीम


• 
  काली जमीन काली मिर्च - 1/3 चम्मच


• 
  डिल - ½ पेंसिल


• 
  नॉनफैट नूडल रहित दही - 100 मिलीलीटर


• 
  शहद मशरूम - 200 ग्राम


• 
  रुक्कोला - साढ़े बीम


• 
  नमक

चरण-दर-चरण अनुदेश

1. 
   सोया पनीर, यदि वांछित है, तो एक बड़े खट्टी पर छिड़कें या छोटे क्यूब्स में काट लें।


2. 
   लहसुन सावधानी से कुएं से सील कर दिया जाता है, व्यक्तिगत दांतों में विभाजित होता है और एक प्रेस के माध्यम से पार किया जाता है।


3. 
   प्याज और डील, चलने वाले पानी के नीचे धोएं, एक कोलंडर में खारिज किया जाता है, ताकि कांच अनावश्यक और बारीक कटा हुआ हो।


4. 
   मशरूम के साथ जार खोलें, उन्हें अचार करें, और मशरूम डालें और आधा में काट लें।


5. 
   सभी घटक एक सलाद कटोरा, नमक, काली मिर्च, दही के साथ मौसम में डालते हैं और अच्छी तरह मिक्स करते हैं ऊपर से एग्रुला के साथ पत्तियों को सजाने और आधे घंटे के लिए फ्रिज पर रख दिया, फिर इसे मेज पर रख दिया गया।

क्या आप ईस्टर से पहले पोस्ट में खा सकते हैं: ताजे मशरूम के साथ लेंटन मकई का दलिया, एक तस्वीर के साथ नुस्खा

अनाज दलिया से निपटने में मदद करता हैभूख की भावना, पूर्व-प्रशांत आहार के लिए काफी प्राकृतिक। इसके अलावा, कार्डियोवास्कुलर सिस्टम पर इसका लाभकारी प्रभाव होता है और पेट के काम को सामान्य बनाता है।

आवश्यक सामग्री:

• 
  मकई का कूप - 300 ग्राम


• 
  पानी फिल्टर - 1 एल


• 
  चैंपियन - 200 ग्राम


• 
  वनस्पति तेल - 2 बड़े चम्मच


• 
  टोफू पनीर - 150 ग्राम


• 
  लहसुन - 2 प्रोंग्स


• 
  1 नींबू के हौसले से निचोड़ा हुआ रस


• 
  सोया सॉस - 1 बड़ा चम्मच


• 
  हरा मटर - 100 ग्राम


• 
  नमक


• 
  काली जमीन काली मिर्च

चरण-दर-चरण अनुदेश

1. 
   फ़िल्टर्ड पानी को enameled में डालोएक छोटे से पॉट डालना और एक उबाल लाने के लिए फिर पका हुआ मकई का कटोरा डालना, अच्छी तरह मिलाएं और पकाए तक उबाल लें। अनाज के लिए, ठीक से पीसने में बड़े से पीसने के लिए 10-15 मिनट लगते हैं - आधे घंटे से 40 मिनट तक।


2. 
   कटी हुई मशरूम के फ्राइंग पैन में तेल की छोटी मात्रा में भूनें। जब वे लाल हो जाते हैं, टोफू डालें और 5-7 मिनट के लिए बाहर निकालें।


3. 
   एक छोटे कंटेनर में, प्रेस के माध्यम से पारित नींबू का रस, सोया सॉस और लहसुन को मिलाएं। हल्के से एक कांटा के साथ हराया और मशरूम द्रव्यमान में डालना


4. 
   अंत में, हरा मटर डालें, 1-2 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे डुबोएं और प्लेट से हटा दें।


5. 
   प्लेटों की सेवा करने पर गर्म दलिया फैलता है, मशरूम की ड्रेसिंग के साथ शीर्ष पर सजाने और मेज पर काम करता है।

जीरे के साथ गरम, सब्जी का सूप के लिए ईस्टर से पहले आप क्या खा सकते हैं

यह व्यंजन अजवाइन और जीरा की कीमत पर मसालेदार और बेहद सुगंधित होता है। एक सुखद कोमलता और रसीला नोट्स एक रसदार, मीठे सेब कहते हैं, जो रचना का हिस्सा है।

आवश्यक सामग्री

• 
  पानी - 1 एल


• 
  गाजर - 2 टुकड़े


• 
  बीट्स - 1 पीसी


• 
  प्याज - 2 पीसी


• 
  अजमोद रूट - 50 ग्राम


• 
  अजवाइन - 75 ग्राम


• 
  काली गोभी - 200 ग्राम


• 
  लहसुन - 2 प्रोंग्स


• 
  सेब - 1 पीसी


• 
  जीरा - 1/3 चम्मच


• 
  बे पत्ती - 2 टुकड़े


• 
  हरियाली


• 
  नमक


• 
  काली जमीन काली मिर्च

चरण-दर-चरण अनुदेश

1. 
   सुनहरा भूरा होने तक तेल में प्याज बारीक चम्मच और भूनें। फिर अजमोद और अजवाइन की कटा जड़ डालना, कम गर्मी पर ढक्कन के नीचे मिश्रण और मिलाएं।


2. 
   गाजर और बीट क्यूब्स, गोभी में कटौतीपीस लें, पानी डालना और 20 मिनट तक मध्यम गर्मी के ऊपर पकाना। फिर मसालों और लहसुन डालना, प्रेस के माध्यम से पारित किया। एक और 20 मिनट के लिए खाना पकाना जारी रखें।


3. 
   अंत में, सेब को एक बड़े भट्टी पर उबाल लें, जल्दी से उबाल लें और प्लेट से हटा दें।


4. 
   गर्म सूप गहरी सेवारत प्लेटों में डालें, साग के साथ कवर करें और मेज परोसें।

ईस्टर से पहले आप क्या खा सकते हैं: एक लेंटन फलों के फूल, ओवन में पकाया जाता है, एक तस्वीर के साथ एक नुस्खा

यह बेक्ड विनम्रता मिठाई और पीटा होने के लिए निकला है एक अमीर और उज्ज्वल सुगंध वैनिलीन परीक्षण देता है, और नाजुक रसता ताजा सेब और नाशपाती की पतली स्लाइस द्वारा प्रदान की जाती है।

आवश्यक सामग्री:

• 
  आटा - 200 ग्राम


• 
  वनस्पति तेल - 125 मिलीलीटर


• 
  100 मिलीलीटर पानी


• 
  स्टेविया - 100 ग्राम


• 
  वेनिला चीनी 10 ग्राम


• 
  सेब - 3 टुकड़े


• 
  नाशपाती - 2 पीसी


• 
  नमक - 1/3 चम्मच

चरण-दर-चरण अनुदेश

1. 
   आटा एक रसोई छलनी के माध्यम से झारना और चीनी और नमक के साथ गठबंधन। बर्फीले पानी की एक पतली छिड़क डालो, फिर वनस्पति तेल और मिश्रण बहुत अच्छी तरह से।


2. 
   जब आटा एक लोचदार और चिकनी संरचना का अधिग्रहण करता है, तो कसकर खाना फिल्म को लपेटें और इसे 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर पर भेजें।


3. 
   सेब और नाशपाती धोया जाता है, सूख जाता है, पतले स्लाइस में काटा जाता है और बीज खुली होता है।


4. 
   आटा काटकर इसे गोल, गर्मी प्रतिरोधी फूस, जो भारी तेल से सना हुआ है में डाल दिया। पक्षों की तरफ ऊंचाई में लगभग 2 सेंटीमीटर आते हैं।


5. 
   फल के ऊपर की तरफ फूलों की पंखुड़ियों रखता है और ओवन को भेजता है, जो 180 डिग्री सेल्सियस तक होता है।


6. 
   30 मिनट के लिए सेंकना, फिर स्टोव से हटा दें और थोड़ा शांत करें। सेवा करने से पहले, जमीन दालचीनी और पाउडर चीनी के मिश्रण के साथ छिड़के।

क्या ईस्टर से पहले पोस्ट में खाने के लिए: संगमरमर मछली कटलेट, एक उत्सव भोजन के लिए दुबला दूसरा कोर्स

चर्च नियमों के अनुसार, मुख्य सूचीईस्टर से पहले आप पोस्ट में क्या खा सकते हैं, मछली शामिल नहीं है यह ऐसी बड़ी धार्मिक छुट्टियों के लिए केवल घोषणा, पाम रविवार और Lazarev शनिवार को पकाने की अनुमति है। इस दिन मेज पर दिखने वाले मछली व्यंजन अति सुंदर और असामान्य होने चाहिए, और नमक की लाल पट्टिका और पोलक के हल्के दूधिया लुगदी से बने टेंडर और पिघलने कटलेट से अधिक मूल क्या हो सकता है। उन्हें घर पर कैसे बनाया जाए, एक वीडियो क्लिप बताई जाएगी