कैसे जल्दी से नाखून बढ़ने के लिए

आधुनिक सौंदर्य उद्योग में हैविशेष सैलून में और घर पर नेल का विस्तार आम है लेकिन सिर्फ इतना ही नहीं कि सभी महिला कृत्रिम रूप से नाखूनें चाहते हैं सब के बाद, उनके प्राकृतिक रूप और स्वास्थ्य किसी भी आदमी को आकर्षण कर सकते हैं

वैज्ञानिकों ने उस गणना की है हाथों पर नाखूनें 1-2 मिलीमीटर एक सप्ताह में बढ़ीं। स्वाभाविक रूप से, इस तरह के एक प्राकृतिक गति पर निर्भर करता हैकई कारक हैं उदाहरण के लिए, सर्दियों में, गर्मी की तुलना में नाखून अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं। इस तरह के बदलाव खपत विटामिन की मात्रा के साथ जुड़े हैं, और विशेष रूप से एक कील प्लेट मात्रा का उत्पादन विटामिन डी.

यह भी पाया गया कि गर्भवती महिलाओं में नाख़ी तेजी से बढ़ती है। यह केवल हार्मोनल के कारण ही नहीं हैपरिवर्तन, लेकिन शरीर द्वारा अतिरिक्त विटामिन की प्राप्ति के साथ और गर्भवती माताओं के अच्छे पोषण के साथ। नाखूनों में तेजी से बढ़ने के लिए, अपने आहार में विटामिन डी, कैल्शियम, जस्ता और ओमेगा -3 फैटी एसिड में समृद्ध खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए।

नाखूनों को कितनी तेजी से बढ़ाना है, इस सवाल के मुताबिक कई घरेलू विधियों के उपयोग को सुलझाने में मदद मिलेगी। उंगली कील मालिश के विकास पर फायदेमंद प्रभाव। यह उंगलियों में रक्त परिसंचरण को गति देता है, जिससे रक्त की अधिक मात्रा में नाखून प्लेटों में प्रवेश होता है। अधिक रक्त - अधिक उपयोगी पदार्थ नाखून मिलता है यह हर शाम को किया जाना चाहिए।

एक ही प्रभाव है और तेल। यह सबसे प्रभावी तरीका माना जाता हैनाखूनों का तेजी से विकास जब छल्ली और नाखों पर पैराफिनोथेरेपी किया जाता है, तो पिघला हुआ कॉस्मेटिक पैराफिन या मोम लागू करें। नाखूनों पर पैराफिन के आवेदन की कार्रवाई उंगलियों की मालिश जैसा है: रक्त परिसंचरण की उत्तेजना और ऑक्सीजन की प्रचुर मात्रा में बाढ़।

बहुत उपयोगी भी है नाखूनों के लिए ट्रे। चूंकि नाखून नमी के बहुत शौकीन हैं, इसलिए आप उन्हें पानी में अक्सर अधिक गिरा सकते हैं। जल्द ही आप देखेंगे कि नाखूनें बहुत तेजी से बढ़ने लगीं। में आप नाखून ट्रे को थोड़ा जैतून का तेल और नींबू जोड़ सकते हैं। यदि आप उन्हें और मजबूत करना चाहते हैंथोड़ा सा समुद्री नमक जोड़ें 3-5 मिनट के लिए स्नान करें, और इसके अंत के बाद, अपने हाथों को पानी से धो लें, क्योंकि पानी के चलने से आप त्वचा और नाखूनों से सभी शोषक पोषक तत्वों को दूर करते हैं। सिर्फ अपने हाथों को नैपकिन के साथ पॅट करें समुद्री नमक के साथ स्नान 15-20 मिनट के भीतर लिया जाता है। अंत में हाथों और नाखूनों पर पौष्टिक क्रीम डालना मत भूलना।

नाखूनों के विकास पर बहुत अच्छा प्रभाव भी विटामिन ई। एक तरल विटामिन को नाखूनों में आसानी से मिलाया जा सकता है। अगर आपको यह नहीं मिल रहा है, तो इन प्रयोजनों के लिए आयोडीन का उपयोग करने की कोशिश करें

भी आप अपने आप को नाखूनों के तेज विकास के लिए एक मरहम तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 40 मिलीलीटर कैलेंडुला तेल ले लो, एकउबला हुआ जर्दी और मोम के 5 ग्राम पानी के स्नान में पहले से गरम मोम और कुचल जर्दी और मक्खन जोड़ें। मिश्रण को गर्म करने के लिए जारी रखें और इसे लगातार हलचल मत भूलना मलहम को खट्टा क्रीम की घनत्व तक पहुंचने के लिए तैयार किया जा सकता है।

नाखून कैसे बढ़ने के लिए एक अन्य नुस्खा: इस मिश्रण के लिए बच्चों के क्रीम और लाल मिर्च के एक चम्मच के फर्श पर। इसमें 20 बूंद पानी डालें और पानी के स्नान पर क्रीम गरम करें। नाखूनों के मिश्रण को लागू करें

अपने नाखूनों की अच्छी देखभाल करने के लिए मत भूलना। उन पर करीब से देखो, क्योंकि अगर वे सूखी हैं औरनाजुक, फिर शरीर में आपके पास पर्याप्त वसा नहीं है इसलिए, आपको बड़े सब्जी वसा, सब्जियां, फलों और यकृत के भोजन में शामिल होना चाहिए। उनके पास बड़ी मात्रा में विटामिन ए भी है, जो नाखूनों के विकास को तेज करता है

निरंतर कील देखभाल के लिए विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। इससे उन्हें स्वस्थ और मजबूत रहने में मदद मिलेगी। सब के बाद, यहां तक ​​कि एक पारंपरिक सजावटी वार्निश अपने नाखून उत्कृष्ट स्थिति में रखने में मदद करता है, क्योंकि यह उन्हें नुकसान से बचाता है और बाह्य कारकों के नकारात्मक प्रभाव को बचाता है।