एक मां आराम कैसे कर सकती है?

आपका बच्चा जानता है कि उसे क्या चाहिए

मेरा विश्वास करो, यहां तक ​​कि एक नवजात शिशु समझता है कि वहयह आवश्यक है और आप इसके बारे में बता सकते हैं। बच्चे केवल असहाय लगते हैं, लेकिन वास्तव में वे इशारों, चेहरे का भाव, घूमना और चिल्लाहट की मदद से संचार में सफलतापूर्वक प्रवेश करते हैं। प्रसिद्ध मनोचिकित्सक और लेखक डेविड चेम्बरलेन ने इस घटना का विश्लेषण और उनकी पुस्तक द ब्रेन ऑफ़ द न्यूबर्न में वर्णन किया है। उनका कहना है कि इससे पहले कि बच्चे बोलना सीख लेता है, वह ज़रूरतों पर रिपोर्ट करेगा: हाथों को पकड़कर, वह इसे लेने के लिए कहता है, चेहरे पर जिज्ञासा की अभिव्यक्ति दिखती है, और चिल्लाती है - नाराजगी अपने बच्चे को समझने का तरीका जानने की कोशिश करें और यह आपके लिए बहुत आसान हो जाएगा, आपको अपनी जरूरतों के बारे में दर्दनाक अनुमान नहीं लगाना पड़ेगा और अत्यधिक कार्य करने होंगे।

बच्चे को ऐसा करने न दें जो वह अभी तक सक्षम नहीं है

विकास - यह एक प्रतियोगिता नहीं है, जिसमें न्यायाधीश हैंवहाँ सख्त मांगों के साथ दोस्त, रिश्तेदार और डॉक्टर हैं आपकी बेटी अभी तक नहीं बदल रही है? वह सिर्फ तैयार नहीं है बेटा पॉट पर मालिक नहीं था, इसे जल्दी मत करो! याद रखें कि तेज़ मतलब बेहतर नहीं है बेशक, कुछ को विशेष सहायता और समर्थन की आवश्यकता है, लेकिन जब तक आपको ऐसा करने के लिए कहा नहीं जाता है तब तक प्रतीक्षा करें। मेरा विश्वास करो, उदास हो जाना बहुत आसान है, आसपास के बच्चों से आगे निकलने और वांछित प्रशंसा प्राप्त करने की कोशिश कर रहा है। मत अक्सर, डॉक्टर के पास जाते हैं। एक बच्चों के चिकित्सक से परामर्श करें, जब तक कि आपके बेटे या बेटी को 2 महीने में मुस्कुराहट न करें, 6 से अधिक नहीं हो, 10 पर नहीं बैठता है या हर साल छोटे टुकड़ों को नहीं खा सकता है।

बच्चे को गलतियां करने दें

जब कोई बच्चा चलना शुरू करता है, तो यह अनिवार्य हैगिर जाता है। आगे की सफलता आपकी प्रतिक्रिया पर निर्भर करती है: यदि आप चीख शुरू करते हैं और आगे गिरने की कोशिश करते हैं, तो हमेशा एक छोटी सी आत्मा में डर लगाना। सहायता, आराम, लेकिन मदद पर आगे बढ़ना, और आप शांत हो जाएगा, और बच्चे को अपनी ताकत में विश्वास करेंगे

बच्चे को बताएं कि क्या हो रहा है

कल्पना कीजिए कि आप जांच के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं, और वहकुछ भी नहीं निदान कहते हैं आरामदायक महसूस करने के लिए, हमें यह जानना होगा कि क्या हो रहा है। जब आप अपने बच्चे की क्रियाओं की व्याख्या करते हैं, तो उसकी चिंता का स्तर कम हो जाता है भाषण भी संचार की प्रक्रिया में विकसित होता है, और जब हम शब्दों को याद रखना ज़ोर देते हैं

अपने बच्चे को जानने के लिए अपने आप को समय दें

इस तथ्य के बावजूद कि आप 9 बच्चे को ले जा रहे थेमहीने, वह अभी भी एक छोटा अजनबी बनी हुई है यह तब सामान्य है जब आपके पास प्रश्न हों जब आपको इस या उस व्यवहार का कारण नहीं पता। समझने की कोशिश करें कि वह क्या चाहता है, समय पर आप यह करना सीखेंगे।

अपने लिए समय छोड़ो

बिना शक के, crumbs की देखभाल के लिए आपको 24 घंटे लगते हैं7 दिन एक सप्ताह। कभी-कभी, जब आप किसी को बच्चे के साथ बैठने के लिए कहते हैं, तो आपको घर के बाहर समय बिताने के लिए अपराध की भावना हो जाती है। बहुत खतरनाक स्थिति! यदि आप 100% बच्चे को जुटाने में समर्पित होते हैं, तो आप जल्द ही भावनात्मक रूप से तबाह हो जाएंगे, असंतोष और असंतोष का संग्रह होगा। नतीजतन, आप बच्चे और पति पर जलन बाहर निकलते हैं। खुद के साथ एक समझौते में प्रवेश करें: अब से, अब कोई मातृत्व अपराध नहीं है। आपके लिए लाभ के साथ व्यतीत किया गया समय आपके मानसिक और शारीरिक शक्ति को बहाल करेगा, आप अपने बच्चे की आवश्यकताओं को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं एक अधिक आराम और प्रेरित माँ बनना चाहते हैं - घर छोड़ दें

याद रखें कि मातृत्व कठिन परिश्रम नहीं है, समय की सेवा नहीं कर रहा हैपल की प्रत्याशा में शब्द जब बच्चा बढ़ता है आपको बचपन के हर पल का आनंद लेना चाहिए और याद रखना चाहिए। आप खुश और शांत हो, बेहतर होगा कि आपका बच्चा होगा