चेहरा सुज गया था: क्या करना है
सहमत हूँ कि जाग उठाना बहुत अप्रिय है और,आईने में देख रहे हो, सो रही चेहरे को देख रहे हो? और अगर आपको अभी भी काम पर जाना है या अन्य महत्वपूर्ण मामलों पर चलना होगा। इसका कारण क्या है, और चेहरे पर एडिमा से छुटकारा पाने के लिए क्या है?
निर्णायक कार्रवाई करने से पहले,आप समझने के लिए इसी तरह की एक हानि करने के लिए नेतृत्व कारकों की जरूरत है। चेहरे की सूजन का मुख्य कारण शरीर से तरल पदार्थ का उत्सर्जन के साथ एक समस्या है। और बदले में यह, कम आहार (एक आहार, भोजन "चलाने पर" स्वागत, विटामिन की कमी) या रोग (आंतरिक अंगों के खराब प्रदर्शन, एलर्जी की प्रतिक्रिया) (सोने के लिए, नींद की कमी, थकान जाने से पहले रात का खाना) दिन के गलत मोड की वजह से है ।
यदि आप अपना आहार और कार्यक्रम देखते हैंदिन, खेल के लिए जाते हैं, और सूजन उपस्थित रहती है, आपको अस्पताल जाना चाहिए आवश्यक परीक्षण और निदान के बाद डॉक्टर आपको बताएंगे कि क्या चेहरे को सूजना है।
और अगर आप खुद को बीमारी का कारण जानते हैं, तो आपको अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए खुद का ख्याल रखना चाहिए। यहां आप कुछ सरल युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:
डिब्बाबंद, तला हुआ और स्मोक्ड भोजन की खपत को सीमित करें;
भरपूर तरबूज, सेब, गाजर और खट्टे फल खाएं;
नमक की दैनिक खपत की निगरानी;
अंतिम भोजन सोने से पहले तीन से चार घंटे पहले होना चाहिए।
चेहरे पर एडिमा के लिए एक अच्छा उपाय एक मुखौटा है उनमें से ज्यादातर प्राकृतिक उत्पाद से घर पर तैयार किए जाते हैं, जो आपके शरीर को अधिकतम लाभ प्रदान करते हैं।
कैसे घर पर चेहरे की सूजन से छुटकारा पाने के लिए
आलू का मुखौटा कंबर्स अपनी वर्दी में उबालें, और, छील से सफाई के बिना, एक कांटा के साथ मैश। 15 मिनट के लिए चेहरे पर गर्म डाल दिया इस विधि को सबसे अच्छा माना जाता है, क्योंकि यह सूजन के चेहरे से छुटकारा पाने में मदद करता है।
चाय का मुखौटा आपको एक शांत, पीसा हुआ काला (हरा) चाय की आवश्यकता होगी। चाय में गीले धुंध, इसे अपने चेहरे पर रखो।
अजमोद का मुखौटा इस संयंत्र को व्यापक रूप से उत्कृष्ट एंटीमियामिया के रूप में जाना जाता है। यह प्रभाव को बढ़ाने के लिए आलू के एक मुखौटा में एक कुचल रूप में जोड़ा जा सकता है या काली चाय के मजबूत बनाने के साथ अजमोद की पीस जड़ मिश्रण
ककड़ी का मुखौटा ककड़ी को एक भट्टी पर पीसकर उसके परिणामस्वरूप द्रव्यमान को चेहरे पर लगायें, 15 मिनट के बाद गर्म पानी से कुल्ला।
और 15 मिनट के लिए चेहरे पर डाल दिया।
जड़ी बूटियों की मदद से अपने चेहरे पर सूजन से छुटकारा कैसे प्राप्त करें
ऐसा करने के लिए, कैमोमाइल, बिर्च कली, ऋषि की फार्मेसी ब्रोथ में खरीदें। काढ़ा और धुंध उबाल के माध्यम से पारित। जब यह शांत हो जाता है, तो उसमें घने कपड़े ढो दें और इसे अपने चेहरे पर रखें।
आप निम्नलिखित जड़ी-बूटियों और पौधों की शोरबा (या फ्रीज और बर्फ क्यूब्स के चेहरे के साथ पोंछ) धो सकते हैं - टकसाल, अजवायन के फूल, लिंडेन फूल, कैमोमाइल
यदि आप लोक उपचार के प्रशंसक नहीं हैं, तो एक फार्मेसी मेंया विशेष कॉस्मेटिक दुकानें, आपको चेहरे और आंखों की सूजन को हटाने के लिए क्रीम की एक विस्तृत चयन की पेशकश की जाएगी। वे तरल पदार्थ के बहिर्वाह में वृद्धि करेंगे, रक्त की सूक्ष्म पुनर्संस्थापन बहाल करेंगे, त्वचा की लोच बढ़ जाएगी। वहाँ आप एक वस्त्र आधार पर विशेष मास्क खरीद सकते हैं।
याद रखें कि हर एडिमा के कारण नहीं हैशरीर की एलर्जी की प्रतिक्रिया (विशेषकर एलर्जी से ग्रस्त मरीजों के लिए) तत्काल दवा कैबिनेट से बाहर न करें किसी भी एंटीहिस्टामाइन। यदि आपके पास लाल आँखें नहीं हैं, शरीर पर चकत्ते, जलने, खुजली, थोड़ा कम - श्वास में कठिनाइयों, तो यह एलर्जी नहीं है।
यदि, सभी नुस्खे और विधियों के बावजूद, दिन के दौरान सूंघ आप को चोट पहुंचाना जारी रखता है, तो यह एक डॉक्टर के साथ परामर्श के लिए नियुक्ति करने का एक गंभीर कारण है स्वस्थ रहें!
