घर में साँस लेना



अक्सर लोग सर्दी से पीड़ित होते हैं (एआरआई,एआरवीआई) और श्वसन रोग (नासिकाशोथ, ग्रसनीशोथ, स्राव, ब्रोंकाइटिस और अन्य)। ऐसे रोगों के उपचार के तरीकों में से एक साँस लेना है। वाष्प या एयरोसौल्ज़ के रूप में इनहेलिंग दवाओं द्वारा किया जाता है अक्सर चिकित्सक पॉलीक्लिनिक में ऐसी प्रक्रियाओं के लिए एक रेफरल देते हैं, लेकिन इनहेलेशन उपचार घर पर किया जा सकता है। घर पर साँस लेना करने से पहले, आपको इस प्रक्रिया के सामान्य नियमों से परिचित होना चाहिए:








  • मक्खियों या उल्टी से बचने के लिए, भोजन के एक घंटे बाद प्रक्रिया की जाती है। 30 से 60 मिनट के बाद इसे खाने, पीने और अधिक धूम्रपान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है;


  • इस तरह की चिकित्सा को पूरा करने के लिए, आराम से बैठे होना चाहिए। बात करने, पढ़ना या टीवी देखने में विचलित न हो;


  • सत्र से पहले एक ही समय के लिए व्यायाम न करें;


  • ठंड के साथ एक साँस एक नाक हो जाता है, और एक खाँसी और एक ग्रसनी के रोगों में - मुंह;


  • सत्र का समय (3 से 15 मिनट तक) और उनकी संख्या (1 से 4 बार प्रति दिन) निदान पर निर्भर करती है, रोगी की स्थिति और इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।



घर में साँस लेना



इस प्रक्रिया के लिए मतभेद भी हैं:




  • शरीर के तापमान में वृद्धि;


  • निर्धारित दवा के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं;


  • उच्च रक्तचाप;


  • एपिस्टेक्सिस की प्रकृति;


  • फुफ्फुसीय और हृदय विफलता



घर में साँस लेना



इससे पहले, जब वैज्ञानिक प्रगति ही बढ़ रही थीबदल जाता है और घर पर साँस लेना के लिए एक उपकरण का आविष्कार नहीं किया गया था, लोगों को तात्कालिक साधनों से डिजाइन के साथ आया था। उदाहरण के लिए, बर्तन में या गर्म पानी के साथ कटोरा में, आवश्यक दवाइयाँ जोड़ें, उस पर मोड़, एक तौलिया के साथ कवर करें और साँस लें। ऐसी चिकित्सा के लिए, दोनों हर्बल सुई लेनी और आलू का शोरबा उपयुक्त थे। आपकी त्वचा को जलने का जोखिम कम है बच्चों के लिए, एक सुरक्षित प्रक्रिया की गई थी। हम एक ही घटक के साथ एक मग लिया और कार्डबोर्ड से बने फ़नल के साथ इसे कवर किया। छोटे छेद के माध्यम से, बच्चे ने वाष्प के साथ मुंह में सांस ली, और नाक के माध्यम से श्वास किया। मुख्य बात यह है कि नासफोरीक्स के श्लेष्म झिल्ली के थर्मल जलने से बचने के लिए पानी बहुत गर्म नहीं है।



हमारे समय में बहुत अनुकूलन हैंसाँस लेने। ये इनहेलर्स के विभिन्न प्रकार हैं: वाष्प, अल्ट्रासोनिक, कंप्रेसर। घर में इनहेलेशन के लिए इस तरह के एक डिवाइस द्वारा बड़ी सफलता का आनंद लिया जाता है, जैसे नेबुलाइज़र। यह डिवाइस तरल दवाओं को एरोसोल में बदल देती है, जिससे प्रक्रिया को और अधिक कुशल बना देता है



कई प्रकार के इनहेलेशन हैं -भाप, तेल, गर्मी, नम, सूखी या ठंडा। किस प्रकार का उपयोग सबसे अच्छा रोग पर निर्भर करता है। इसी कारण से, इस प्रक्रिया के लिए समाधान और औषधीय मिश्रण अलग-अलग हैं।



घर पर आम सर्दी में साँस लेना:




  • छील में आलू उबालें, पानी निकालें, आलू की भाप की क्षमता पर साँस लें;


  • उबलते पानी की गुर्दा पाइन में काढ़ा, थोड़ा शांत दे, वाष्प में श्वास लें;


  • गर्म पानी में नीलगिरी या मेन्थॉल के कुछ बूंदों को जोड़ते हैं ये घटकों रिनिटिस के साथ उल्लेखनीय प्रतिस्पर्धा करती हैं। इसके अलावा, नमक और आयोडीन की कुछ बूँदें



घर में साँस लेना



प्रक्रियाओं के लिए भाप इंहेलेटर उपयुक्त समुद्रपानी, जिसे उबला हुआ पानी के 100 मिलीलीटर में समुद्री नमक के 1 ग्राम भंग करके तैयार किया जा सकता है। उपयोग करें और खारा (सोडियम क्लोराइड)। आप इस उपाय के गिलास के लिए समुद्री बाक्थन वाला तेल या कल्ंचो रस के 15 बूंदों को जोड़ सकते हैं।



नेब्यूलाइजर्स में, आम सर्दी के साथ, समान खारा समाधान का उपयोग किया जाता है, साथ ही साथ क्षारीय खनिज पानी (मुख्य रूप से बोरोजोमी), उन्हें पहले से गैसों से जारी किया जाता है।



घर में साँस लेना



खाँसी साँस लेना



गीले खांसी उपयुक्त के साथ धुएं के साँस लेना के लिएचिड़चिड़ापन, चूने, ऋषि, नीलगिरी, कैमोमाइल, कोल्टसफ़ुट या रास्पबेरी पत्ते का आवरण आप शंकुधारी वृक्षों के तेल का उपयोग करके समाधान तैयार कर सकते हैं। जब सूखा खांसी अच्छी तरह से सोडा साँस लेना में मदद करता है। ऐसे घटकों का उपयोग स्टीम इंजन के लिए भी किया जाता है।



घर पर सर्दी के लिए इन्हेलेशन, वसूली के लिए सड़क पर बढ़िया तरीका है



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