गर्भावस्था के दौरान ईर्ष्या
क्षेत्र में बहुत ही सुखद ज्वलनशीलता नहीं हैपेट, ज़ाहिर है, किसी को खुशी नहीं लाती है और अगर हम में से बहुत से दवा लेने से ईर्ष्या के उन्मूलन का सामना करते हैं, तो गर्भवती महिलाएं उनका उपयोग नहीं कर सकती हैं। और सब के बाद गर्भावस्था के दौरान ईर्ष्या भविष्य की माताओं को बहुत परेशानी होती है गर्भावस्था के दौरान ईर्ष्या एक अक्सर घटना है। कुछ महिलाओं में, यह शुरू हो सकता हैखाने के तुरंत बाद और कुछ मिनटों तक चले जाते हैं। और दूसरों को पेट में कुछ और घंटों के लिए जलन महसूस हो सकता है कभी-कभी ऐसा होता है कि महिलाओं को लगातार परेशानी का सामना करना पड़ रहा है, भले ही समय और खाने की मात्रा पर ध्यान न दिया जाए।
नाराज़गी की उपस्थिति भड़काती गैस्ट्रिक रस जो पेट से निकलता है और घुटकी श्लेष्म में प्रवेश करता है। बेशक, प्रकृति अन्नप्रणाली की सुरक्षा प्रदान करती हैगैस्ट्रिक जूस के साथ इसे संक्रमित करने से इस प्रकार, एन्फेनगैस और स्फेनेक्टर के पेट का हिस्सा, जो उनके बीच के छेद को ओवरलैप करते हैं। इस प्रकार, यह गैस्ट्रिक जूस के घेघा के श्लेष्म में प्रवेश करने से रोकता है।
लेकिन कभी-कभी दबानेवाला यंत्र ठीक से अपना कार्य नहीं कर सकता है, बहुत से खाने के बाद दिल का दर्द शुरू होता है। गर्भवती महिलाओं में नाराज़गी ज्यादा बार मनाई जाती है। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के ऊंचा स्तर के कारण आंतरिक अंगों की मांसपेशियों में छूट है। इससे तथ्य यह होता है कि दबानेवाला यंत्र पूरी तरह से अपने कार्य को पूरा नहीं कर सकता है, इसलिए गर्भवती महिलाओं को अक्सर ईर्ष्या की शिकायत होती है।
बेशक, जन्म के बाद, असंतोष समस्या खुद ही गायब हो जाती है, लेकिन जब तक इस समय किसी भी तरह से प्रबंधन करना पड़ता हैइस अप्रिय सनसनी के साथ यदि यह विकासशील भ्रूण पर विभिन्न दवाओं के साइड इफेक्ट्स के लिए नहीं थे, तो एक ईर्ष्या के लिए गोलियां ले सकता है। इसलिए, लोगों को ईर्ष्या के लिए लोक उपचार का उपयोग करना पड़ता है। इतने सारे अर्थ हैं कि गर्भवती महिलाएं इसका लाभ ले सकती हैं आपको बताएं कि ईर्ष्या से क्या मदद मिलती है।
गर्भावस्था के दौरान ईर्ष्या से, हर्बल चाय का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है। हीथ का चाय अच्छा है इसकी तैयारी के लिए, आधा लीटर पानी के साथ 15 ग्राम हीथ डालकर 2-3 मिनट के लिए उबाल लें। चाय को दबाने के लिए दीजिए, जिसके बाद आप इसे एक दिन में आधा कप 3-4 बार पी सकते हैं। इस चाय को धीरे-धीरे छोटे घूंटों में पीएं। हीथ के बजाय, आप एक हजार एकड़ घास काढ़ा कर सकते हैं भोजन से पहले आधे घंटे में इस तरह की चाय 1 बड़ा चमचा ली जाती है। आभा के rhizomes भी ईर्ष्या को नष्ट करने में बहुत अच्छा है। Rhizomes से पाउडर 1/3 चम्मच 3-4 बार एक दिन ले। गर्भावस्था के दौरान ईर्ष्या के लिए किसी भी लोक उपाय का उपयोग करने से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
सोडा के साथ असंतोष को नष्ट करने के रूप में आप इस तरह की एक पुरानी विधि के बारे में भूल सकते हैं। तथ्य यह है कि सोडा केवल एक कम समय के लिए ईर्ष्या समाप्त, लेकिन फिर पेट में जला एक नए बल के साथ शुरू होता है इसलिए, सोडा का उपयोग करने के लिए अवांछनीय है
दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान पूरी तरह से ईर्ष्या को समाप्त करना असंभव है। लेकिन आप इसे रोकने की कोशिश कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आहार से कुछ उत्पादों को बाहर करना। स्मोक्ड, फ्राइड फ्राइड नहीं खाने की कोशिश करेंभोजन, मसालेदार व्यंजन, सॉस, खट्टा रस या मसालेदार पदार्थ यह भी मोटे फाइबर के साथ सब्जियां खाने की सिफारिश नहीं की जाती है, जो पचाने में बहुत मुश्किल है: गोभी, मूली, मूली, लहसुन, प्याज। अपरिवर्तनीय मशरूम और पागल को पूरी तरह से खत्म करने की कोशिश करें। इसके अलावा, आपको काली रोटी, टमाटर, संतरे, सरसों को छोड़ देना चाहिए। और उस पेय को देखें जो आप पीते हैं कार्बोनेटेड पेय, चाय और कॉफी के उपयोग से असंतोष के नए हमलों का कारण होगा।
आहार उत्पादों में प्रवेश करें जो एक क्षारीय प्रतिक्रिया को भड़काने के साथ-साथ गैस्ट्रिक जूस के प्रभाव को निष्क्रिय कर देगा। ऐसे उत्पादों में दूध, खट्टा क्रीम, कॉटेज पनीर, क्रीम, दुबला मांस, मछली, सब्जी और मक्खन, सफेद ब्रेड के टुकड़ों शामिल हैं। सब्जियां उबला जाना बेहतर होती हैं, लेकिन फल बेक किया जाता है।
अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से दिल का दर्द हो सकता है। अतिरिक्त ढलानों को आगे और नहीं करने का प्रयास करेंपेट की मांसपेशियों को दबाएं साथ ही, जब आप बैठते हैं तो अपना आसन देखें जब आप झुकाते हैं, पेट पर दबाव बढ़ता है, जो नाराज़गी की उपस्थिति की ओर जाता है। इसी कारण से, चलने के दौरान रीढ़ की हड्डी को सीधे स्थिति में रखने की कोशिश करें
यदि आप किसी भी उपाय से मदद नहीं कर रहे हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करने का एक अवसर है। यह संभव है कि गर्भावस्था के दौरान आपके नाराज़गी के साथ जुड़ा हुआ है पाचन तंत्र या यकृत के रोग.
