सूखी आंख सिंड्रोम

मानव नेत्रगोलक ठीक से कवर किया गया है अजीब फिल्म। यह इसे बाहर सुखाने और पैठ से बचाता हैरोगजनक रोगाणुओं, कॉर्निया को पोषण करती हैं और नेत्रगोलक आंदोलनों के दौरान स्नेहन कार्य करता है। आंख के चारों ओर अश्रु ग्रंथियां हैं उनमें, आँसू का गठन होता है, जो झिलमिलाते समय आंख की सतह पर वितरित किया जाता है। जब कोई व्यक्ति कंप्यूटर पर पढ़ता या काम करता है, तो वह सामान्य से अधिक बार तीन बार झपकाता है इस मामले में, आंसू फिल्म सूख जाती है, और सूखी आँख सिंड्रोम होता है।

सूखी आंख सिंड्रोम: कारण

शुष्क आंख सिंड्रोम के कारण क्या हैं? सबसे पहले यह है:

• तंबाकू का धुआं;


• कमरे में वातानुकूलन (शुष्क एयर कंडीशनिंग);


• जलवायु परिस्थितियों (सूखापन, गर्मी, तेज हवा, उच्च ऊंचाई की स्थिति);


• उम्र (उम्र बढ़ने);


• संपर्क लेंस का उपयोग (विशेष रूप से नरम);


• कई दवाओं (एंटिडिएपेंट्स, ट्रान्क्विलाइज़र, एंटीहिस्टामाइन, हार्मोनल गर्भ निरोधकों और ड्रग्स का उपयोग करने वाले ब्लड प्रेशर);


• विटामिन ए की कमी;


• कुछ रोग (थायरॉयड की समस्याएं, सजोग्रेन और पार्किंसंस रोग, पलक और अश्रु ग्रंथि रोग);


• महिलाओं में रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन;


• कंप्यूटर पर काम;


• धुंध, दूषित वातावरण;


• कठोर आहार

इनमें से अधिकांश कारण या तो संबंधित हैं नमी की कमी (दोनों शरीर और पर्यावरण में) या के साथ वसा की कमी। तथ्य यह है कि फैटी एसिड आँसू के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं। इसके अलावा, फास्ट आंसू फिल्म के वाष्पीकरण को धीमा कर देती है। इसलिए, वसा की कमी (उम्र या आहार से संबंधित) सूखी आंख सिंड्रोम का कारण बनता है

सूखी नेत्र सिंड्रोम: लक्षण

क्या लक्षण सूखी आंख सिंड्रोम के साथ? सबसे पहले, आँखों में यह लगातार जलन और खुजली, आँखों की जलन और लालची। एक भावना है कि लोग कॉल करते हैं "आंखों में रेत", और आपकी आँखें लगातार रगड़ने की इच्छा है

हालांकि, शुष्क आंख सिंड्रोम के साथ हो सकता है वृद्धि हुई लचीलापन। शरीर आँखों की सूखापन से लड़ने की कोशिश करता है, अधिक आँसू पैदा करता है हालांकि, उनकी चिकनाई गुण सूखापन और जलन को खत्म करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं।

अगर आप पढ़ने के बाद परेशानी महसूस करते हैं, टीवी देख रहे हैं और लंबे समय से कंप्यूटर पर काम कर रहे हैं - सबसे अधिक संभावना है, आपके पास सूखी आंख सिंड्रोम है फ़ोटोफोबिया हो सकता है और अस्थायी दृश्य गड़बड़ी। पलक के बाद, दृष्टि को आमतौर पर बहाल किया जाता है। आंख के कोनों में चिपचिपा श्लेष्म दिखाई दे सकता है, काम करने की क्षमता में कमी आई है।

सूखी नेत्र सिंड्रोम: उपचार और रोकथाम

विशेष परीक्षण के बाद एक नेत्र रोग विशेषज्ञ ने सूखी आंख सिंड्रोम का निदान किया जा सकता है। शुष्क आंख सिंड्रोम का उपचार मुख्य रूप से एक है आंख की प्राकृतिक नमी का संरक्षण और अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग। अस्थायी राहत और लक्षणों की वापसी के लिए विशेष आंखों की बूंदों का इस्तेमाल होता है (कृत्रिम आंसू) अलग स्थिरता के बूंदों की मोटाई, अब वे आंख की सतह पर रहते हैं। परिरक्षकों के बिना कृत्रिम आंसू का उपयोग करना सबसे अच्छा है - यह अधिक प्रभावी है और जलन का कारण नहीं है। आंखों की लाली को दूर करने के लिए इस्तेमाल नहीं किया जा सकता - वे केवल समस्या को बढ़ाते हैं। यदि मामले की उपेक्षा की जाती है - विरोधी भड़काऊ दवाओं को लिखो।

आँसू को शरीर के अंदर रखने के लिए और आँखें नम रखने के लिए, विशेष रूप से आंसू नलिकाएं भरी हुई हैं टैम्पोन रोकथाम रोक। अस्थायी टैम्पोन घुलनशील कोलेजन से बने होते हैं, स्थायी - सिलिकॉन से। इसके अलावा, एक नेत्र विशेषज्ञ विशेष चश्मा या संपर्क लेंस भी नियुक्त कर सकते हैं, नमी को बनाए रखने के लिए भी काम कर रहे हैं।

कि पर्याप्त नमी की मात्रा बनाए रखें, एक दिन में 8-10 गिलास पानी पीते हैं। यहां तक ​​कि थोड़ा निर्जलीकरण सूखी आंख सिंड्रोम के कारण हो सकता है। किसी भी मामले में आप आंखों को रगड़ सकते हैं - चिड़चिड़ाहट केवल बिगड़ती है। कंप्यूटर पर काम करते समय, हर घंटे कई मिनट के लिए एक ब्रेक ले लो, आँखों के जिमनास्टिक्स के लिए उसे ले जा रही है। अपनी आंखों को बंद करो और उन्हें घुमाएं, इससे थकान और सूखी आंखें लड़ने में मदद मिलेगी। यदि संभव हो, तो टीवी देखने या कंप्यूटर पर काम करने का समय कम करने का प्रयास करें।

शुष्क आंखों की सिंड्रोम अधिक हो सकती हैगंभीर दृष्टि समस्याएं जो सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए कट्टरपंथी उपचार उपायों की आवश्यकता होती हैं। इसलिए, समय में सूखी आंख सिंड्रोम का निदान और इलाज करना बहुत महत्वपूर्ण है, और इससे भी बेहतर - इसे प्रदर्शित होने से रोकें.