मेटाबोलिक सिंड्रोम

20 वीं शताब्दी के 80 के दशक में अमेरिकी वैज्ञानिक जेराल्डरेवेन ने मोटापे, उच्च रक्तचाप और कार्बोहाइड्रेट चयापचय के उल्लंघन से पीड़ित लोगों में हृदय संबंधी प्रणाली के रोगों से उच्च मृत्यु दर पर ध्यान आकर्षित किया। उन्होंने इस सिंड्रोम को फोन करने का सुझाव दिया "सिंड्रोम एक्स"। इस सिंड्रोम के अन्य नाम मेटाबोलिक सिंड्रोम, इंसुलिन प्रतिरोध सिंड्रोम हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि आंत का एक अतिरिक्त(आंतरिक) मोटापे में वसा को प्रभावित करता है शरीर की इंसुलिन के परिधीय ऊतकों की संवेदनशीलता की कमी हुई। इंसुलिन ग्लूकोज के टूटने के लिए जिम्मेदार है, इंसुलिन प्रतिरोध बढ़ जाती है, तो रक्त शर्करा के स्तर, जो बारी में दूसरे प्रकार के मधुमेह का खतरा बढ़ जाता में बढ़ जाती है। पेट मोटापा (पेट में वसा आंत वसा), और इंसुलिन प्रतिरोध के अलावा, उपापचयी सिंड्रोम अक्सर उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर), कोरोनरी हृदय रोग और मेदार्बुदजनक डिसलिपिडेमिया (रक्त में लिपिड / lipidoproteinov के स्तर में असामान्य वृद्धि) के साथ है। मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कोरोनरी हृदय रोग के संयोजन को "मौत क्वार्टेट" कहा जाता है।

मेटाबोलिक सिंड्रोम पुरुषों में अधिक बार होता है,महिलाओं की तुलना में महिलाओं में एक सिंड्रोम की संभावना रजोनिवृत्ति में अधिक है। हालांकि, हाल के वर्षों में, किशोरों में मेटाबोलिक सिंड्रोम तेजी से पाया जाता है। इस सिंड्रोम की प्रवृत्ति आनुवंशिक रूप से रखी गई है, और इसकी गलत आहार, निष्क्रियता, कुछ दवाएं और रोगों को "शुरू" करना। यदि चयापचय सिंड्रोम का उपचार नहीं किया जाता है, तोशुरू होने के 10-20 साल बाद, एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित और प्रगति करेगा, और जटिलताओं का खतरा - एक दिल का दौरा और स्ट्रोक, जो घातक है - काफी बढ़ गया है।

कैसे चयापचय सिंड्रोम की पहचान करने के लिए? मुख्य विशेषता है पेट की मोटापा, जिसमें वसा पेट में जमा होता है , से अधिक नहीं 94 सेमी यदि कमर की परिधि आंकड़े से अधिक है - - महिलाओं में एक सामान्य कमर की परिधि में कम से कम 80 सेमी, पुरुषों होना चाहिए यह समय अलार्म ध्वनि करने के लिए है।

कमर माप के परिधि के अलावा बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) जो हृदय रोगों के विकास के जोखिम को निर्धारित करने में मदद करता है। बीएमआई का निर्धारण करने के लिए, आपको शरीर के वजन को किलोग्राम में मीटर की ऊंचाई से विभाजित करना होगा, स्क्वेर्ड होना चाहिए।

वहाँ भी हैं मेटाबोलिक सिंड्रोम के निदान के लिए अतिरिक्त मानदंड:

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  धमनी उच्च रक्तचाप - रक्तचाप 140 से 90 और ऊपर;
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  बढ़ते हुए रक्त शर्करा (हाइपरग्लेसेमिया) - 6.1 मिमी / एल और अधिक;
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  ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर में वृद्धि - 1.7 mmol / l और ऊपर;
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  कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के स्तर में वृद्धि - 3.0 mmol / l और अधिक;
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  उच्च घनत्व लेपोप्रोटीन के स्तर में कमी - पुरुषों में 1.0 मिमी / एल और कम, महिलाओं में 1.2 मिमी / एल और निम्न।
  

के लिए निदान की पुष्टि "मेटाबोलिक सिंड्रोम" एक मुख्य विशेषता (पेट में मोटापे) और दो अतिरिक्त मापदंडों के लिए पर्याप्त है।

मेटाबोलिक सिंड्रोम एक खतरनाक बीमारी है,क्योंकि इसके प्रत्येक घटक शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों से गंभीर जटिलताओं के विकास का कारण हो सकते हैं: हृदय और रक्त वाहिकाओं, गुर्दे, यकृत, पित्ताशय, जोड़ों, फेफड़ों और यहां तक ​​कि मस्तिष्क भी। इसलिए, चयापचय सिंड्रोम का इलाज किया जाना चाहिए, और पहले - बेहतर

इस सिंड्रोम का उपचार जटिल है। शरीर के वजन को सामान्य करने के लिए न केवल आवश्यक है,लेकिन सामान्य चयापचय और हार्मोनल चयापचय को बहाल करने, रक्तचाप को समायोजित करने, रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने और सह-रोगों का इलाज करने के लिए भी।

के लिए अतिरिक्त वजन की समस्या को हल करना मुख्य रूप से गैर-औषधीय तरीकों का उपयोग किया जाता है- आहार, शारीरिक गतिविधि रोगियों में कैलोरी सेवन कम होता है, लेकिन आहार संतुलित और तर्कसंगत होना चाहिए। आहार में वसा की मात्रा 10% से अधिक नहीं होनी चाहिए, और पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट - कुल कैलोरी मान का 30%। भोजन को विभाजित किया जाना चाहिए (दिन में 4-5 गुना) रोगी की स्थिति के आधार पर चिकित्सक द्वारा आहार और व्यायाम दोनों निर्धारित किया जाना चाहिए - इस मामले में आत्म-दवाइयां नहीं लगाई जा सकतीं।

धमनी दबाव, उपचार के सामान्यीकरण के लिएलिपिड विकार और उच्च रक्त शर्करा, प्रकार 2 मधुमेह की रोकथाम और उपचार, उपयुक्त दवाएं का उपयोग करें, जो कि किसी चिकित्सक द्वारा भी निर्धारित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप का इलाज करने के लिए अक्सर बीटा-ब्लॉकर्स, चयापचय सिंड्रोम के लिए अनुशंसित नहीं होते हैं - वे ग्लूकोज चयापचय को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं। इसलिये सभी डॉक्टरों को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए.

एक स्वस्थ जीवन शैली (उचित पोषण, मध्यम शारीरिक गतिविधि, बुरी आदतों की कमी) चयापचय सिंड्रोम को रोकने में मदद करेगा और एक लंबा और स्वस्थ जीवन जीना।