सिरदर्द: प्रकार, कारण और संघर्ष के तरीकों
सिरदर्द एक बिनबुलाहट अतिथि है, जो हमेशा होता हैअचानक आती है और पूरी तरह से गायब होने की कोई जल्दी नहीं है। तनाव, न्यूरोसिस, समय की परेशानी, नींद और पोषण संबंधी विकार, पुरानी बीमारियां - इन सभी और दर्जनों अन्य कारणों से दुर्भाग्य पैदा हो सकता है। सबसे सामान्य प्रकार के सिरदर्द कैसे पहचानें और दर्दनाक सिंड्रोम से छुटकारा पाने के लिए क्या करें?
तनाव के कारण दर्द अक्सर एक साथी हैआधुनिक जीवन शैली नींद का अभाव, ऑक्सीजन की कमी, क्रोनिक थकान, अचानक थकान, परिवार में या काम पर टकराव - और अब एक अप्रिय लक्षण है: "दबाने" सनसनी, व्हिस्की या गर्दन की चादर जैसे छिड़कना। ऐसा एक हमला पूरी तरह से मरीज को काम से वंचित नहीं करता है, और इसे दूर करने के लिए काफी आसान है - एक छोटे से गर्म-अप, चुपचाप में दस मिनट का आराम, ताजी हवा में चलना, गहरी साँस की एक श्रृंखला। एक निवारक उपाय के रूप में, अच्छी मालिश, फिटोवानी, एक्यूपंक्चर और व्यायाम चिकित्सा
वेवी, "बंडल" दर्द उन्हें स्थानीयकरण के स्थानों द्वारा पहचाना जा सकता है- आंखों की छलनी: दर्दनाक उत्तेजनाएं आंखों के "आसपास" और "पीछे" केंद्रित हैं इस तरह के दर्द में दर्दनाक है: "हमलों" की एक श्रृंखला कई दिनों से कई महीनों तक रह सकती है, गायब हो रही है और फिर से प्रकट हो सकती है। इसकी घटना के कारण अभी भी दवा के लिए अज्ञात हैं, लेकिन सौभाग्य से, "बंडल" सिंड्रोम को हटाने के लिए एक उपाय है ड्रग्स-ट्रिप्टेंस तीव्रता, अवधि और "लहरों" की संख्या को काफी कम करने में सक्षम हैं।
माइग्रेन एक असाध्य संवहनी रोग है,दुनिया की आबादी के एक चौथाई के बारे में फाड़ इसके साथ तीव्र दर्द, मतली, उल्टी, प्रकाश, गंध और ध्वनियों के असहिष्णुता के साथ है स्थिति की सुविधा के लिए, एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दर्दनाशक दवाओं के हमले और ट्रिप्टन के पहले चरण में मदद मिलेगी - दूसरे में। सिरदर्द से पीड़ित लोग अत्यंत महत्वपूर्ण मध्यम व्यायाम और एक स्पष्ट शासन हैं।
