Rooibos और इसके उपयोगी गुण

अफ्रीकी से अनुवादित roiboos माध्यम "लाल झाड़ी"। यह झुंड फलियों के परिवार को संदर्भित करता है औरअफ्रीका में बढ़ता है झाड़ी की पत्तियां सुइयों की तरह होती हैं स्थानीय जनसंख्या, कोयकॉनी ने पहले उबलते पानी के साथ झाड़ियों की पत्तियों और छोटी शाखाओं को भरने की कोशिश की - यह एक सुगंधित पेय है जिसमें औषधीय गुण हैं। तो रूबीबोस दिखाई दिया

अफ्रीका में, रूबीबोस ने उस स्थान पर कब्जा कर लिया, जो अन्य देशों में कॉफी, चाय और दोस्त द्वारा कब्जा कर लिया गया है। इस पेय में है टॉनिक प्रभाव। स्थानीय आबादी का मानना ​​है कि रियोबोस न केवल हैऊर्जा देता है और स्वास्थ्य को मजबूत करता है, लेकिन जीवन को भी लम्बा खींच सकता है यूरोप में रूबीबोस को डच द्वारा लाया गया था, और 20 वीं सदी की शुरुआत में पेय महाद्वीप में फैल गया, और अब यह लगभग हर जगह जाना जाता है। अब, एक औद्योगिक पैमाने पर, दक्षिण अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका और ऑस्ट्रेलिया में रूबिओस का उत्पादन किया जाता है, बालिकाओं को पकड़ा नहीं गया है।

रूइबोस के उपयोगी गुण क्या हैं? सबसे पहले, रियबिओस में बड़ी संख्या है एंटीऑक्सीडेंट। एंटीऑक्सिडेंट नकारात्मक को रोकते हैंशरीर के कोशिकाओं पर मुक्त कणों के प्रभाव और डीएनए की संरचना को नुकसान को रोकने। इसलिए, रियोबिओस समय से पहले उम्रदराज होने, कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की बीमारियों, कैंसर ट्यूमर को रोकने के लिए नशे में जा सकता है। ध्यान दें कि हरे रंग के रूबीबोस (बेदाग) में, लाल (किण्वित) की तुलना में अधिक एंटीऑक्सीडेंट

हालांकि रूइबोस में एक टनिंग प्रभाव है, यह कैफीन शामिल नहीं है। इसलिए, उन लोगों को भी जो रियाबोस पी सकते हैंकैफीन को contraindicated है - उदाहरण के लिए, छोटे बच्चे रूबीबोस में, साधारण चाय की तुलना में बहुत कम टैनिन है। टैनिन शरीर को लोहे से पचाने से रोकता है, इसलिए गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं को आमतौर पर बहुत चाय पीने की सलाह नहीं दी जाती है लेकिन इसे सफलतापूर्वक रियबिओस द्वारा बदल दिया जा सकता है

रूइबोस में टेट्रासाइक्लिन होता है, इसलिए यह है जीवाणुनाशक कार्रवाई। रूमीबोस का उपयोग डरमाइटिस, मुँहासे, खुजली, एक्जिमा, उत्तेजना आदि के खिलाफ है। इस मामले में, रूबीबोस का उपयोग कंप्रेसेज और लोशन के लिए किया जाता है।

आप रौबिओस की टिंचर को भी धो सकते हैंअपना चेहरा ताज़ा करें, या स्नान में जोड़ें रूइबोस का आलोक सनबर्न या एलर्जी के साथ मदद करता है आरयूइबोस के साथ लोशन, आंखों की थकान में मदद करते हैं, सूजन और सूजन से छुटकारा दिलाते हैं। वैसे, सौंदर्य प्रसाधनों के कई निर्माताओं ने पहले से ही रियियोबोस के उपयोगी गुणों को अपनाया है।

Rooibos भी नवजात शिशुओं को दिया जा सकता है। इसलिए, शिशुओं में शूल और अनिद्रा से लड़ने के लिए रूइबोस की ठंडा प्रेरणा एक उत्कृष्ट उपाय है। रूबीबोस और वयस्कों के लिए उपयोगी: यह पाचन तंत्र (मतली, उल्टी, अपच) के साथ समस्याओं में मदद करता है। दाँत क्षय की रोकथाम के लिए रूबिओस नशे में हो सकता है

रूइबोस सहायता के उपयोगी गुण भी हैंएंटीहिस्टामाइन के रूप में इसका उपयोग करें, एंटीलीमिनेथिक और कफिएंटेंट रूइबोस रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है और रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करता है और दक्षिण अफ्रीका की यूरोपीय आबादी को विश्वास है कि रुइबोस में हैंगओवर से लड़ने में मदद मिलती है

पीसा rooibos बहुत आसानी से चायदानी (मिट्टी, चीनी मिट्टी के बरतन या चीनी मिट्टी के बरतन) ले लो, इसे rooibos में डालना, उबलते पानी डालना और पांच मिनट के लिए आग्रह करें। इसका अनुपात समान काला चाय के समान होता है - एक कप चम्मच सूखे रूबीबोश के प्रति कप पीने का चूंकि रूइबोस में थोड़ा तनिन होता है, इसलिए यह शांत रूप से उबलते को सहन करता है। इसलिए, यदि आप एक मजबूत पेय चाहते हैं, तो आप चाय की पत्तियों को उबाल कर सकते हैं या केतली को माइक्रोवेव ओवन या प्रीहेटेड ओवन में डाल सकते हैं।

रुइबोस को बार-बार पीसा जा सकता है - इसका स्वादबिल्कुल बदतर नहीं मिलता है चूंकि रूइबोस में ग्लूकोज होता है, इसलिए इसे बिना शक्ल में सुरक्षित रूप से नशे में किया जा सकता है - यह पहले से ही मिठाई है। रूईबोस गर्म और ठंड दोनों में नशे में है। कूल रूबीबोस पूरी तरह से प्यास बुझती है यदि आपको वुडी नोट्स के साथ शुद्ध रियोबोस का स्वाद पसंद नहीं है, तो कोशिश करें रूइबोस का स्वाद.

Roibush हाल ही में हमारे चाय बाजार में दिखाई दिया है, लेकिन पहले से ही लोकप्रियता प्राप्त कर ली है। Rooibos न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि उपयोगी भी है, इसलिए यह चाय और कॉफी का एक बढ़िया विकल्प हो सकता है।