कॉलर क्षेत्र की मालिश

बच्चों के लिए एक कॉलर क्षेत्र की मालिश की तकनीक

पेट पर पेट की स्थिति में बच्चा होना चाहिए। एक नियमित या मालिश कुर्सी पर फिट बैठकर बैठकर

1. 
   मालिश कोमल स्पर्श के साथ शुरू किया जाना चाहिए,शरीर के स्ट्रोक पीठ पर आंदोलन के वक्षीय क्षेत्र के नीचे से बगल में शुरू होना चाहिए। इस प्रकार, मालिश को लिम्फ के साथ किया जाता है गर्दन को बाल से संसाधित किया जाता है, और फिर कंधे से कंधे जोड़ों तक।


2. 
   पीठ पर आपको वैकल्पिक आंदोलनों की ज़रूरत हैदोनों हाथों से यदि मालिश आराम कर रही है, तो पर्याप्त पथपाकर। यदि मांसपेशियों को गहराई से फैलाने के लिए आवश्यक है, तो आंदोलन अधिक तीव्र और मजबूत हो जाना चाहिए।


3. 
   उंगलियों के साथ अनुदैर्ध्य रगड़ द्वारा किया जाता हैरीढ़ की हड्डी की दोनों ओर कंधे की लाइनें रगड़ 20-30 सेकंड के लिए किया जाता है। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो त्वचा को रक्त के प्रवाह से लाल होना चाहिए
   

   
   

   
   


4. 
   सर्पिल पीस से किया जाता हैतंतुओं से ट्रिपिजियम तक, फिर - कशेरुका से कंधे ब्लेड, कंधे, अग्रवृत्त और पूर्वकाल सरवाइकल क्षेत्र में। इसके विपरीत विपरीत दिशा में और आरंभिक स्थिति में।


5. 
   हिलाना एक कंपन तकनीक है आपको एक छोटा आयाम के साथ ऊपर से नीचे तक अपना हाथ ले जाना चाहिए। स्वीकार्य रूप से कमजोर प्रभाव डालना


6. 
   समाप्त करने के लिए और एक सत्र शुरू करने के लिए यह हमेशा स्ट्रोक आवश्यक है सामान्य रूप में, मूल तकनीक शास्त्रीय पीठ की मालिश के रूप में एक ही आंदोलन है। नीचे विषय पर एक वीडियो है।

एक बच्चे के लिए कॉलर ज़ोन की मालिश कैसे करें

शिशुओं के लिए कॉलर क्षेत्र की बच्चों की मालिश

मसाज वाले बच्चों को थोड़ा सा करना चाहिएएक अलग तरीके से और अधिक सही ढंग से पेट पर बच्चे को रखो, पैरों को मालिशकर्ता की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए। रीढ़ को प्रभावित किए बिना, पीठ के हल्के स्ट्रोक से शुरु करें शीर्ष से नीचे तक स्ट्रोक (सिर से श्रोणि तक) ऊपरी भाग की प्रक्रिया के लिए हथेली का उपयोग करें, और नीचे - पीछे की ओर। यदि बच्चा सक्रिय रूप से फेंक रहा है, तो एक हाथ से ट्रंक का समर्थन करें, और दूसरी - मालिश

अक्सर एक हाथ से मालिश को तीन से बाहर किया जाता हैमहीने। पीठ के बाद, आप कॉलर ज़ोन पर जा सकते हैं। कंधे से शरीर को झिग्ज़ग गति में रीढ़ की हड्डी में लौह करें। छोटे लोगों के लिए, हल्का मलाई और गूंध भी उपयुक्त हैं। संभावित रोगों के विकास से बचने के लिए, समय-समय पर सलाह के लिए किसी विशेषज्ञ का दौरा करें।

ग्रीवा कॉलर ज़ोन की मालिश आयोजित करना:

कॉलर क्षेत्र की मालिश पर प्रतिबंधदांतेदार दाने की उपस्थिति अक्सर कॉलर भाग में मनाई जाती है। इस अवधि के दौरान, आपको प्रक्रिया से बचना चाहिए, क्योंकि त्वचा को घायल करना संभव है। इसके अलावा, मतभेद शरीर के तापमान और बुखार, शरीर में तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाओं में शामिल हैं।