प्यार की लत से छुटकारा पाने के लिए
एक आदमी और एक महिला के बीच संबंध तह हैअलग-अलग तरीकों से कुछ जोड़ों में शांति है, अन्य में लगातार झगड़े हैं, लेकिन कोई भी रिश्ते खत्म नहीं करता है। और तीसरा स्पष्ट रूप से प्यार मामला दिखाता है। इस मामले में, एक आदमी की एक महिला अधिक बार निर्भर करती है, और ठीक इसके विपरीत नहीं। यह दुष्चक्र टूटा जाना चाहिए, इसलिए सोवियत देश आपको बताएगा, कैसे प्रेम संबंध से छुटकारा पाने के लिए. अक्सर लोग भ्रमित करते हैं कि वे किसी दूसरे व्यक्ति के प्रति क्या सोचते हैं: प्यार या निर्भरता। कभी-कभी लोग सोचते हैं कि यह प्यार है, लेकिनवास्तव में, एक सरल निर्भरता विकसित होती है उसी समय, निर्भरता पूरी तरह से अलग हो सकती है: सामग्री, भावनात्मक, यौन, या वास्तव में, प्यार।
प्यार की लत से छुटकारा पाने के तरीके को समझने के लिए, इस शर्त के कारणों से अवगत होना चाहिए। अक्सर प्यार की लत के शिकार महिलाओं को जो आत्मविश्वास नहीं हैं। या जिन लोगों को प्यार नहीं होता है क्योंकि वे खुद को प्यार नहीं करते हैं, या छोड़ने के लिए डरते हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने साथी के साथ प्रेम संबंध क्यों विकसित किया। यह महत्वपूर्ण है कि समस्या का मूल केवल अपने बचपन में ही देखा जाना चाहिए। मनोवैज्ञानिक पूरी तरह से जानते हैं कि क्या विकसित हो रहा हैप्यार निर्भरता केवल इस तथ्य के कारण है कि बचपन में एक व्यक्ति विभिन्न अप्रिय क्षणों से बच सकता है माता-पिता के प्यार का अभाव, अनुचित शिक्षा और आश्रय में भी जीवन प्रेम निर्भरता के विकास का कारण हो सकता है।
प्यार की लत से छुटकारा पाने का पहला कदम है अपनी समस्या के बारे में जागरूकता। तब आपको केवल कार्य करना होगा हां, यह मुश्किल होगा, लेकिन एक निश्चित व्यक्ति को भूलने का मौका और एक नया जीवन जीने का अवसर हमेशा मौजूद होता है।
प्यार की लत से छुटकारा पाने में मदद पेशेवर मनोवैज्ञानिक आपकी सहायता करेगा। कुछ सत्रों के बाद आप महसूस करेंगे,कि आप के लिए यह बहुत बेहतर हो गया मनोवैज्ञानिक वास्तव में कैसे काम करेगा - यह आपको बताएगा कि वह केवल प्रत्येक व्यक्ति को एक विशिष्ट कार्यक्रम चुनना चाहिए। लेकिन ज्यादातर मनोवैज्ञानिक एक विशेष रूप से व्युत्पन्न फार्मूला का उपयोग करते हैं, जिससे आप जल्दी से लत से छुटकारा पा सकते हैं। लेकिन अगर यह मदद नहीं करता है, तो वे एक अधिक प्रभावी तरीके का सहारा लेते हैं - सम्मोहन इस स्थिति में, एक व्यक्ति उन बेड़ियों को तोड़ता है जो किसी विशिष्ट व्यक्ति को बाँधते हैं।
आप अपने दम पर प्रेम निर्भरता से भी सामना कर सकते हैं। लेकिन केवल उस घटना में जिसे आप अपने आप में महसूस करते हैंशक्ति यह करने के लिए। के बाद से प्यार लत समस्याओं अपने बचपन में अब तक निहित है, तुम वहाँ वापस जाना है। बेशक, टाइम मशीन अभी भी आविष्कार नहीं किया गया है, ताकि आप इसे मानसिक रूप से क्या करना है। एक विशेष अनुभव है कि बहुत ध्यान के समान है, जो आप अवचेतन की गहराई तक पहुँचने, और वहाँ खोजने के लिए ही अनुमति देता है, जब आप अभी भी एक बच्चे थे है। इस बच्चे को बात करनी चाहिए, उसे बताना है कि आप हमेशा उसे प्यार करेंगे, रक्षा और के लिए परवाह है। अपने बच्चे के साथ खेलते हैं, अपने स्नेह दिखाने के लिए, क्योंकि यह है कि क्या यह पहले का अभाव था है।
ऐसे कई तरीके हैं जो आपको प्यार की लत से छुटकारा पाने के रास्ते में मदद करेंगे। आपके पास एक विशेष डायरी हो सकती हैअच्छी यादें इसमें आपको खुश रहने के लिए जीवन में उन सभी क्षणों को लिखना चाहिए। लेकिन इस डायरी में उन हर्षजनक भावनाओं और उत्तेजनाओं को शामिल करना चाहिए जो आप अब अनुभव कर रहे हैं, और उन लोगों से नहीं जो पहले थे।
आप भी कर सकते हैं कल्पना कीजिए कि 20-30 वर्षों में आप किस व्यक्ति से प्यार करेंगे। अपने चरित्र, आदतों, उपस्थिति की कल्पना करो यह संभव है कि यह वह व्यक्ति नहीं होगा जो आप के साथ प्यार में गिर गए।
और हर समय अपने आप को खुश करने के लिए मत भूलना। दोस्तों के साथ आराम करने के लिए जाओ, नए लोगों के साथ मिलना, नया शौक खोजें पूरी जिंदगी जीने की कोशिश करो आपको पता है कि आप उस व्यक्ति के बिना जी सकते हैं जिस पर आप निर्भर हैं।
