दूसरों पर निर्भरता

दूसरों पर निर्भरता और उनकी राय हमें कम उम्र से ही स्थापित की जाती है। हर व्यक्ति को समाज का हिस्सा होना चाहिए, जीनाऔर उसके लाभ के लिए काम करते हैं बेशक, समाज हर व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण पहलू है, लेकिन कुछ लोगों में कभी-कभी सामाजिक ढांचे की धारणा बहुत विकृत हो जाती है।

आइए इस तथ्य से शुरूआत करें कि हर समाज को एक निश्चित उपाय तक समाज की आवश्यकता होती है। कुछ लोग छह महीनों को पहाड़ों में एक साधु रहते हैं और बहुत अच्छा महसूस कर सकते हैं। लेकिन अन्य दिन बिना लोगों और उनके विचारों के जीवन बचे रह सकते हैं। तो क्या समाज हम सभी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है?

बेशक, समाज के बिना अकेले जीवित रहना बहुत कठिन है। लेकिन यह भी लगातार दूसरों के बारे में जाने के लिए आवश्यक नहीं है समस्या यह है कि दूसरों की राय अक्सर हमारे खुद के लिए अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं। इसलिए दूसरों पर निर्भरता शुरू होती है। किसी भी अन्य निर्भरता की तरह, आप इस मनोवैज्ञानिक राज्य को दूर कर सकते हैं। लेकिन पहले आपको इस समस्या के मूल को समझने की आवश्यकता है।

हम सभी को याद है कि हमारे बचपन के माता-पिता ने यह कैसे कहा वरिष्ठ का आदर करना चाहिए। इसके अलावा, उनकी राय का सम्मान करना और इसे समझना आवश्यक हैजो केवल कारण के लिए सही माना जाता है कि यह वृद्ध व्यक्ति की राय है इसलिए हम दूसरे लोगों की राय का पालन करने के लिए बहुत छोटे वर्षों से सीखते हैं। बेशक, उन लोगों को जिन्हें आप सम्मान करते हैं और खुद के लिए अधिकार मानते हैं, एक बात है। लेकिन अपने आक्रोश के साथ सार्वजनिक शांति को परेशान नहीं करने के लिए, उदाहरण के लिए, आपने अपने पैर पर कदम रखा और माफी नहीं मांगी, यह अलग है

भी सहानुभूति द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है। अपने आप में, यह गुणवत्ता बहुत ही महत्वपूर्ण हैअच्छा। आप हमेशा स्वयं को वार्ताकार के स्थान पर रख सकते हैं, यह समझने के लिए कि यह क्या है। लेकिन अगर आप लगातार इस तरह से व्यवहार करते हैं, तो आप अन्य लोगों के लिए बंधक बन सकते हैं। सामाजिक रूप से निर्भर लोगों के लिए, सहानुभूति केवल मूड और वार्ताकार की भावनाओं को समायोजित करने के लिए आवश्यक है। हां, आप वार्ताकार के साथ समान भावनाओं का अनुभव करते हैं लेकिन आपने कभी नहीं सोचा था कि आप इतनी आसानी से नियंत्रण कर रहे हैं, क्योंकि आपकी खुद की आखिरी जगह है?

यहाँ भी लगातार विचार के साथ जीना आवश्यक है "और लोग मेरे बारे में क्या सोचेंगे?", और आपकी खुद की तुलना में किसी और की राय आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हो जाती है। सभी के सबसे खराब, पर निर्भरता के कारणसमाज अलग होने का डर है यह डर इस तथ्य की ओर जाता है कि कोई व्यक्ति अन्य लोगों की पसंद के पक्ष में जान-बूझकर चुन सकता है, वे क्या स्वीकार करेंगे। लेकिन उनकी अपनी इच्छाओं को पृष्ठभूमि में धकेल दिया जाएगा। और यह कि, उनका कार्यान्वयन सीधे इस बात पर निर्भर करेगा कि जनता उनके बारे में कैसे देखेंगी।

कई लोग पूरे जीवन जी सकते हैं, किसी अन्य व्यक्ति की राय पर उनकी निर्भरता को बुलाते हुए अन्य लोगों के लिए सम्मान से ज्यादा कुछ नहीं। कोई भी तर्क नहीं करता कि ऐसा जीवन असंभव है लेकिन अगर यह आपके लिए उपयुक्त नहीं है, तो यह सब कुछ बदलने का समय है। तो, समाज पर निर्भरता को दूर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं:

• अपनी समस्याओं से निपटना;


• अपने आप को समझने और निर्णय लेने के लिए जब आप दूसरों की राय पर भरोसा कर सकते हैं, और जब आप अपने आप से बेहतर सुनते हैं;


• यह समझते हैं कि किसी और के किसी भी गलत तरीके से अस्वीकार करने से आप ऐसा नहीं करेंगे;


• संचार के चक्र का विस्तार करने के लिए

चलो प्रत्येक पहलू के बारे में कुछ और बात करते हैं। बेशक, स्वतंत्र रूप से आपकी समस्याओं का ख्याल रखना बहुत मुश्किल है लेकिन यह किया जाना चाहिए। एहसास समाज से कोई भी आपकी उथल-पुथल को दूर करने में मदद नहीं करेगा, क्योंकि प्रत्येक न केवल प्रथम स्थान केवल डालता हैखुद, और किसी और को नहीं लगातार अपने आप को दोहराने का प्रयास करें कि आपके पास एक निश्चित समस्या है जिसे आप खुद से निपट सकते हैं जब आप अपनी समस्याओं से निपटते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि आप समाज की राय पर भरोसा कर सकते हैं, और जहां केवल खुद को सुनने के लिए बेहतर है।

इसके बारे में भी जानकारी रखें अपनी पीठ के पीछे की बातचीत और नैतिकता आपसे कुछ भी नहीं करेंगे। भौतिक दर्द से इंकार नहीं किया जाता है, नैतिक रूप से भीकोई नुकसान नहीं किया जाएगा। इसलिए, अन्य लोगों की आंखों में एक आदर्श जैसा दिखने का प्रयास करने और हर किसी को खुश करने का प्रयास करने के लिए लगातार प्रयास करना पर्याप्त है। यह बस नहीं हो सकता लेकिन आप अपने आप को जो व्यक्तित्व देखते हैं, वह दूसरों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है।

और अपने सामाजिक मंडल का विस्तार करें। जितनी अधिक राय आप सुनते हैं, उतना ही मुश्किल है कि आप किसी निश्चित व्यक्ति के अवसर के बारे में जाने के लिए, इसलिए दूसरों पर निर्भरता और उनकी राय स्वयं प्रकट नहीं होंगे।