प्लेट में लेटिष


रुक्कोला एक ही सलाद है, लेकिन अधिक मसालेदार औरमसालेदार स्वाद वह इटली से हमारे पास आई थी, जहां वह कई सालों तक रसोइए के पसंदीदा पसंदीदा बनी हुई है। अपने नट-सरसों के स्वाद के कारण, वह पहले से ही रूसी गोरमेट्स के बीच बहुत से प्रशंसकों को ढूंढने में कामयाब रही थी। इटालियंस इसे सूप, रिसोट्टो, पिज्जा और पास्ता में जोड़ें हम मुख्य रूप से ट्यूना, चिंपिया, टमाटर, बटेर अंडे, पनीर, एवोकैडो और अन्य अवयवों के विभिन्न प्रकारों के साथ सलाद में युवा राकूला का उपयोग करते हैं, और एक साइड डिश के रूप में भी काम करते हैं। इस जड़ी बूटी के बीज, जो तेज सरसों में जोड़ रहे हैं, का भी उपयोग किया जाता है, और सब्जियों के संरक्षण में इस्तेमाल तेल भी उनसे निकाला जाता है। यदि आपने इसे अभी तक नहीं किया है, तो निम्न व्यंजनों में से एक करें। और आप इसे निश्चित रूप से पसंद करेंगे।






व्यंजनों की सूची:



  1. पकाने की विधि संख्या 1 रॉयल लहर

  2. पकाने की विधि संख्या 2 टूना के साथ सलाद

  3. पकाने की विधि संख्या 3 मसालेदार सलाद

  4. पकाने की विधि संख्या 4 मूल


पकाने की विधि संख्या 1 रॉयल लहर


यह एक बार में ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एक सस्ता डिश नहीं है, और यह हर दिन काम नहीं करेगा, लेकिन उत्सव की मेज ठीक से सजेगी। यह बहुत प्रभावशाली और मूल दिखता है, और स्वाद आम तौर पर आकर्षक है


आवश्यक सामग्री:



  • राजा झींगे - 10-12 टुकड़े

  • अंगूर - 1 पीसी

  • फफूंदी के साथ पनीर - 100 ग्राम

  • नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच एल।

  • एरग्यूला - 100 ग्राम

  • सलाद - 1 बीम

  • जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल।

  • नमक - स्वाद के लिए


तैयारी की विधि:



  1. चिंराट सुनहरा भूरा होने तक तेल में साफ, कुल्ला, तलना;

  2. सलाद पीस, छोटे क्यूब्स में पनीर काट, अंगूर को स्लाइस में विभाजित करें और फिल्म को छील कर दें;

  3. भरने के लिए, नींबू का रस, तेल, नमक और काली मिर्च मिश्रण;

  4. एक कटोरे में, ड्रेसिंग और अन्य सभी उत्पादों को मिलाएं। आप मसाले के साथ जड़ी बूटियों के साथ शीर्ष को सजाने या छिड़के कर सकते हैं।


आप एक अधिक बजटीय विकल्प चुन सकते हैं, छोटे लोगों के साथ शाही चिंराटों की जगह कर सकते हैं, और पनीर के साथ ढालना - ब्रीज़ा के लिए, लेकिन स्वाद एक ही नहीं हो जाएगा।


स्वादिष्ट सलाद


पकाने की विधि संख्या 2 टूना के साथ सलाद


यह रेस्तरां पकवान का क्लासिक सेवारत है आप आसानी से इसे अपनी रसोई में दोहरा सकते हैं, हमारी सलाह का लाभ उठा सकते हैं।


आवश्यक सामग्री:



  • कैन्ड टूना - 300 ग्राम

  • लाल प्याज - 1 पीसी

  • चेरी टमाटर - 100 ग्राम

  • एरग्यूला - 100 ग्राम

  • जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल।

  • सोया सॉस - 2 बड़े चम्मच एल।

  • नमक और काली मिर्च - स्वाद के लिए


तैयारी की विधि:



  1. सबसे पहले हम फिर से इंधन भरते हैं ऐसा करने के लिए, जैतून का तेल, सोया सॉस, नमक और काली मिर्च को मिलाएं;

  2. टूना बारीक कांटा काटना;

  3. टमाटर आधा में काट, प्याज shinkem के छल्ले;

  4. सब कुछ एक साथ मिश्रण करें और इसे एक प्लेट पर रखें ऊपर से आप कटा हुआ जैतून और साग के साथ सज सकते हैं।


बड़े सलाद


पकाने की विधि संख्या 3 मसालेदार सलाद


"तीव्र" उत्तेजना के प्रशंसकों के लिए - rucola के साथ सलाद के लिए यह नुस्खा। बहुत असामान्य और दिलचस्प पकवान


आवश्यक सामग्री:



  • बटेर अंडे - 6 पीसी

  • ताजा ककड़ी - 1 पीसी

  • एरग्यूला - 100 ग्राम

  • avocado - 1 पीसी

  • परमेसन - 40 ग्राम

  • जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल।

  • नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच एल।

  • नमक और काली मिर्च - स्वाद के लिए


तैयारी की विधि:



  1. बटेर अंडे, उबाल, छील, आधे में कटौती;

  2. Avocado छील और छोटे क्यूब्स में कटौती;

  3. ककड़ी के छल्ले में काट लें;

  4. हम नींबू, नमक, काली मिर्च, मक्खन से सॉस बनाते हैं;

  5. सब कुछ एक साथ मिश्रण करें और इसे एक प्लेट पर रखें बारीकी से पीत परमेसन के साथ टॉप


अंडे के साथ अरुगुला


पकाने की विधि संख्या 4 मूल


बहुत हल्का और स्वादिष्ट पाइन पागल इसे एक असामान्य स्वाद देते हैं, और टोमोटो के साथ मोजेरेला एक दूसरे के लिए एकदम सही हैं।


आवश्यक सामग्री:



  • टमाटर - 3 पीसी

  • पाइन नट - 100 ग्राम

  • एरग्यूला - 100 ग्राम

  • मोज़ेरेला - 100 पीसी

  • पटाखे - 50 ग्राम

  • जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल।

  • नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच एल।

  • नमक और काली मिर्च - स्वाद के लिए


तैयारी की विधि:



  1. पाइन पागल हल्के तला हुआ हैं;

  2. टमाटर 4 भागों में विभाजित हैं;

  3. मोज़ेरेला छोटे क्यूब्स में कटौती;

  4. हम नींबू, नमक, काली मिर्च, मक्खन से सॉस बनाते हैं;

  5. हल्के से सब कुछ एक साथ मिलाएं और तुरंत सेवा करें


पटाखे स्वयं द्वारा बनाई जा सकती हैं, लेकिन आप स्टोर का उपयोग कर सकते हैं।


एर्गुला के साथ सलाद मेज पर अपने पसंदीदा और अक्सर मेहमान बनना चाहिए। अपनी भूख और नए स्वाद की खोजों का आनंद लें


टमाटर के साथ रॉकेट

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