कंक्रीट व्यंजनों से पैनकेक्स जल्दी और स्वादिष्ट - अंडे के बिना, पनीर और लहसुन के साथ आटे के बिना - दुबला, रसीला

जल्दी और स्वादिष्ट व्यंजनों से नाजुक पेनकेक्स - फोटो और वीडियो निर्देशों के साथ व्यंजनों

शाकाहारी से स्वादिष्ट और नरम पेनकेक्स के प्रशंसकया अन्य सब्जियां निश्चित रूप से निम्नलिखित व्यंजनों को पसंद करेंगे। आखिरकार, यह ऐसे सामग्रियों को मिलाकर करता है जो सभी घटकों के कोमलता और जलन को संरक्षित करना संभव बनाता है। अलग चीज (या बदले पनीर और पनीर पनीर) के अलावा courgettes से स्वादिष्ट पेनकेक्स तैयार करें, जो आपको नाजुक नाश्ते बनाने के लिए अनुमति देता है, जो सोने की परत को प्राप्त करने के बाद भी कठोर या अधिक सूखे नहीं बनेंगी

ताजा स्क्वैश से निविदा पेनकेक्स की तैयारी के लिए सामग्री

• 
  तोरी - 2 पीसी।;


• 
  लहसुन - 4 दांत;


• 
  प्याज के पंख - 3-4 टुकड़े;


• 
  रिकोटा - 50 ग्राम;


• 
  क्रीम पनीर क्रीम - 50 ग्राम;


• 
  अंडा - 2 टुकड़े;


• 
  नींबू छील - 2 चम्मच;


• 
  आटा - 3/4 आइटम;


• 
  मसाले - स्वाद के लिए

कसा हुआ ताज़ा शराबखाने से नाजुक पेनकेक्स खाना पकाने के लिए एक नुस्खा का चित्र

1. 
   अच्छी तरह से कुल्ला कुल्ला और उन्हें एक अच्छा भट्टी पर भून। सावधानी से नारियल से नमी को बाहर निकालना और 30 मिनट तक छलनी में खड़े हो जाओ। यह अतिरिक्त पानी को नाली में निकालने देगा


2. 
   लहसुन साफ ​​और छोटे टुकड़ों में कटौतीया लहसुन के माध्यम से पास पेंसिल प्याज बारीकी से कटा हुआ। क्रीम पनीर, रिकोटा, मसाले, नींबू छाल के साथ तैयार लहसुन, लहसुन और प्याज मिलाएं। सभी अच्छी तरह से मिश्रण


3. 
   आटा, अंडे जोड़ें, और फिर से मिश्रण करें।


4. 
   सुनहरे भूरे रंग (प्रत्येक पक्ष पर 2-3 मिनट) तक बहुत सारे तेल में फ्राइटर भूनें।


5. 
   सेवा करने से पहले, एक कागज़ के तौलिया पर पकड़ करें और तेल को नाली में डाल दें। नींबू wedges के साथ परोसें।

निविदा पेनकेक्स के दानेदार कंगारू से फ्राइंग के लिए वीडियो निर्देश

कुक नाजुक स्क्वैश पेनकेक्स और कर सकते हैंएक और नुस्खा नीचे एक वीडियो निर्देश है, जिसमें फ्लैट केक की तैयारी सरल योजना के अनुसार की जाती है, लेकिन तैयार उत्पाद कम स्वादिष्ट और निविदा नहीं होते हैं। यह उपयोगी युक्तियों के साथ एक नारियल सरल नुस्खा से एक नरम पैनकेक को रखने का तरीका जानने में आपकी सहायता करेगा:

एक फ्राइंग पैन पर courgettes से सरल और स्वादिष्ट पेनकेक्स - फोटो खाना पकाने के सुझावों के साथ व्यंजनों

जब परंपरागत लहसुन पेनकेक्स में जोड़ा गयाडिल या अजमोद आसानी से अपने असामान्य स्वाद पर जोर दे सकते हैं। संयोजन आकर्षित और एक अद्भुत सुगंध ऐसी सामग्री का उपयोग करते समय, अन्य खुशबूदार मसालों की ज़रूरत नहीं होगी। और, यदि आवश्यक हो, तो आप सूखे के साथ ताजा सौंफ़ शाखाओं की जगह ले सकते हैं (खरीदा हुआ साग या अपने हाथों से पकाया) नीचे दिखाए गए फोटो के साथ courgette व्यंजनों से सरल और स्वादिष्ट पैनकेक्स बनाने के बारे में बताएं

एक सब्ज़ी मज्जा से फ्राइंग पैन में सरल पेनकेक्स के नुस्खा के अनुसार सामग्री की सूची

• 
  तोरी - 2-3 पीसी।;


• 
  बेकिंग पाउडर - 1 चम्मच;


• 
  अंडे - 2 टुकड़े;


• 
  आटा - 1/3 चम्मच (यदि आवश्यक हो, तो आप अधिक डाल सकते हैं);


• 
  डिल - 2-3 शाखाएं

कसा हुआ नारियल से एक फ्राइंग पैन पेनकेक्स में फ्राइंग फोटो टिप्स के साथ पकाने की विधि

1. 
   नारियल धोएं, भट्ठी। 20 मिनट के लिए छोड़ दें, ताकि चश्मे अनावश्यक हो। फिर एक छलनी में अच्छी तरह निचोड़ लें


2. 
   आटा, कटा हुआ डिल, आटा और grated उबकनी मिलाएं। स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें, अंडे और बेकिंग पाउडर जोड़ें।


3. 
   मक्खन की एक छोटी मात्रा में कम गर्मी से भून।


4. 
   खाना पकाने के बाद (एक तरफ फ्राइंग के लिए लगभग 3-4 मिनट लगते हैं), एक कागज़ के तौलिया पर डाल दीजिए और अतिरिक्त तेल की नाली डालें।

Courgettes के पक्के - चरण-दर-चरण फ़ोटो और वीडियो के साथ नुस्खा

मांस व्यंजनों के भोजन से उपवास और बहिष्कार का पालन करनाया एक विशेष आहार के पालन में खाना पकाने के लिए सामग्री के चयन में होस्टेस को प्रतिबंधित करता है। यही कारण है कि ऐसे मामलों के लिए निम्नलिखित व्यंजनों आदर्श हैं उनके पास एक अद्भुत स्वाद है, जो आपको एक हर्षित नाश्ता, दोपहर का भोजन और ज़िचिन पेनकेक्स के साथ रात का भोजन करने की अनुमति देता है। हरियाली, गर्म मिर्च और लहसुन के अलावा, वे बहुत स्वादिष्ट हैं और आसानी से भूख से छुटकारा पा सकते हैं। त्वरित और आसान करने के लिए courgettes से दुबला फ्राईटर तैयार निम्नलिखित व्यंजनों में मदद मिलेगी

एक युवा लहसुन से लेन्टेन पेनकेक्स खाना बनाने के लिए सामग्री की सूची

• 
  ज़िचची - 3 पीसी।;


• 
  आटा - आधी सदी;


• 
  कटा हुआ अजमोद - 2 चम्मच;


• 
  कटा हुआ धनिया - 1 बड़ा चम्मच;


• 
  लहसुन - 2 दांत;


• 
  काली प्याज - 2 टुकड़े;


• 
  मिर्च मिर्च - आधा;


• 
  आधा नींबू के रस, मसाले - स्वाद के लिए

नारियल से एक पोस्ट करने के लिए फ्राइंग पेनकेक्स के लिए नुस्खा का चरण-दर-चरण फोटो

1. 
   जूसिनी धो, एक तौलिया के साथ पोंछें एक अच्छा भट्ठा पर भट्ठी और नमी निकास छोड़ दें। 20 मिनट के बाद, उबकनी में शेष पानी को दबाएं। कटा हुआ जड़ी बूटियों के साथ एक कटोरी की नारियल में मिलाएं (यदि आवश्यक हो, तो आप धनिया पत्तियों का उपयोग नहीं कर सकते हैं) कटा हुआ लहसुन और मिर्च जोड़ें, बारीक कटा हुआ उथले। आटा, नमक और काली मिर्च, नींबू का रस जोड़ें। अच्छी तरह मिक्स करें


2. 
   हर तरफ 3 मिनट के लिए तेल की एक छोटी सी मात्रा में भूनें भूनें। तो अतिरिक्त तेल नाली बंद करें


3. 
   आप क्रीम पनीर के साथ पैनकेक की सेवा कर सकते हैं या सब्ज़ अंडे के साथ। सेवारत करने से पहले, आप नींबू के रस के साथ छिड़क कर सकते हैं।

फ्राइंग स्क्वैश के चरण अनुदेश से कदम के साथ वीडियो नुस्खा

एक सब्जी के मज्जा से दुबला पतला तलना करने के लिए संभव है और अधिकआसान नुस्खा कम सामग्रियों का उपयोग करने से खाना पकाने की प्रक्रिया सरल होती है और साथ ही आपको आसानी से तेजी से रखने और स्वादिष्ट खाने के लिए अनुमति देता है।

कैसे अंडे को जोड़ने के बिना courgettes से स्वादिष्ट पेनकेक्स पकाने के लिए - विस्तृत फोटो नुस्खा

अंडे को जोड़ने के बिना पेनकेक्स की तैयारीस्नैकिंग के लिए एकदम सही है कि बहुत घने केक प्राप्त करने की अनुमति देता है मुख्य सामग्री और लहसुन और गाजर के रूप में उपयोग करके, जिसके परिणामस्वरूप टोटिलास बहुत कुरकुरा होगा, इसलिए यह सुनिश्चित हो जाता है कि दोनों किशोरों और बच्चों के लिए अपील करना पड़े। निम्न नुस्खा से कदम द्वारा कदम द्वारा courgettes कदम से ओवन पेनकेक्स में पकाने के बारे में अधिक जानें।

बिना अंडे के स्वादिष्ट पेनकेक्स के लिए एक नुस्खा के साथ सामग्री

• 
  गाजर - 0,5 किलो;


• 
  ज़िचिनी - 0,5 किलो;


• 
  आटा - 0,5 आइटम;


• 
  मेथीदार पनीर - 0,5 टेबल;


• 
  दानेदार लहसुन - 1 चम्मच (1 दाँत ताजा से बदला जा सकता है);


• 
  पपरिका - 1 चम्मच;


• 
  काली मिर्च - 0,5 चम्मच

कसा हुआ नारियल से अंडे को जोड़ने के बिना पैनकेक्स को खाना पकाने के लिए एक विस्तृत नुस्खा

1. 
   धोने और एक अच्छा grater गाजर पर भट्ठी औरतोरी। नमक और एक कोलंडर में डाल, 10 मिनट के बाद, अच्छी तरह निचोड़ और एक कटोरी में स्थानांतरण। सब्जियों का मौसम, आटा जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं। 180 डिग्री के लिए ओवन पहले से गरम करें, तेल के साथ पका रही ट्रे का अभिषेक करें और पेनकेक्स के लिए तैयार आटा बाहर करें।


2. 
   जब ओवन गर्म हो जाता है, तो आटा अच्छी तरह से छोटे पेनकेक्स तक चिकना करें। ओवन में पैन रखें और 4 मिनट के लिए रिक्त स्थान भूनें।


3. 
   दूसरी तरफ मुड़ें और एक और 3-4 मिनट भूनें।


4. 
   मेयोनेज़ या क्रीम सॉस और हरी प्याज के साथ सिफारिश पैनकेक परोसें।

Courgettes से रसीला पेनकेक्स - कदम निर्देश द्वारा कदम के साथ नुस्खा

कसा हुआ नारियल से पिलकों को तले नहीं किया जा सकताएक फ्राइंग पैन में, लेकिन ओवन में सेंकना भी। सामग्री के सही मिश्रण के साथ और सोडा या बेकिंग पाउडर के अलावा, सज्जनों के रसीला रसीला पकाते में एक कुरकुरा सूखा परत और रसदार गूदा अंदर होता है। नीचे दी गई विधि असामान्य, लेकिन बहुत स्वादिष्ट और मसालेदार पाक-संबंधी उत्पादों के बारे में विस्तृत चर्चा प्रदान करती है। एक ही समय में ओवन में शाकाहारी से पेनकेक्स पकाने के लिए आसान और आसान है: आपको सिर्फ अपने बेकिंग का समय देखने की जरूरत है।

स्क्वैश भुलक्कड़ पेनकेक्स के लिए सामग्री की सूची

• 
  ज़िचची - 3 पीसी।;


• 
  फैटी दूध - 0,5 आइटम;


• 
  गेहूं का आटा - 0,5 आइटम;


• 
  भूरा चावल से बना आटा - 1/4 बड़ा चम्मच। (राई के साथ बदला जा सकता है);


• 
  अंडा - 2 टुकड़े;


• 
  बेकिंग पाउडर - 3/4 चम्मच;


• 
  जमीन जायफल - 1/4 चम्मच;


• 
  गर्म काली मिर्च - आधा;


• 
  शहद - 0.5 बड़े चम्मच;


• 
  छील 1 नींबू

कैसे युवा courgettes से पेनकेक्स तैयार करने के लिए कदम-दर-चरण निर्देश

1. 
   धो लें और एक छोटी सी भट्टी की नारियल पर भट्ठी, नमक जोड़ें और एक झरनी को स्थानांतरित करें। 15 मिनट के बाद, गूदा को अच्छी तरह से दबाएं, एक अलग कटोरे में डालें, आटे के साथ मिश्रण करें।


2. 
   आटा और नारियल के लिए शेष सामग्री जोड़ें, अच्छी तरह से सभी सामग्री मिश्रण।


3. 
   पैनकेक का मौसम, शहद जोड़ें और फिर आटा मिलाएं।


4. 
   पहले से गरम 180 डिग्री के लिए ओवन, तैयार आटा से बाहर छोटे पेनकेक्स डाल दिया। एक दंर्तखोदनी के साथ तैयारियों की जांच के लिए 20-25 मिनट के लिए सेंकना करें।

कठिन पनीर और लहसुन के साथ सुगंधित लहसुन पेनकेक्स - एक तस्वीर के साथ एक साधारण नुस्खा

एक नारियल और हार्ड पनीर से आटा - आदर्शसामग्री का एक संयोजन जो आपको स्वादिष्ट और असामान्य पाक-उत्पाद प्राप्त करने की अनुमति देता है। ज़िचिनी केक को आवश्यक कोमलता देता है, लेकिन पनीर, बेकिंग, एक खस्ता घने क्रस्ट प्राप्त होगा। यदि आप पनीर और लहसुन के साथ क्रेनटेट से पेनकेक्स बनाते हैं, तो समाप्त हो चुके टोटिलास में न केवल एक अद्भुत संरचना होगी, बल्कि एक आश्चर्यजनक सुगंध भी होगा। ऐसे पेनकेक्स एक होस्टेस डिश बनने के लिए निश्चित हैं और उसे अपने परिवार और मेहमानों को सुखद आश्चर्यचकित करने में मदद करते हैं।

पनीर और ज़िचरी के साथ स्वादिष्ट पेनकेक्स की तैयारी के लिए सामग्री

• 
  तोरी - 2 पीसी।;


• 
  लहसुन - 3 दांत;


• 
  कसा हुआ पनीर - 0,5 टेबल;


• 
  अंडे - 2 टुकड़े;


• 
  अंडे की जर्दी - 1 टुकड़ा;


• 
  कटा हुआ अजमोद - 2 बड़े चम्मच

लहसुन के साथ पनीर और स्क्वैश पेनकेक्स खाना पकाने के लिए एक आसान नुस्खा

1. 
   ज़िचिनी धोने, पूंछों और फलों के क्षतिग्रस्त हिस्सों को काटकर, यह भट्ठी और एक कोलंडर में डाल दिया।


2. 
   जबकि क्रासगेट्स से पानी बहता है, तो आपको बाकी सभी सामग्री को मिश्रण करने की आवश्यकता है: अंडे, अंडे की जर्दी (उज्ज्वल रंग देने के लिए), पीस पनीर, अजमोद और कटा हुआ लहसुन।


3. 
   अतिरिक्त खीरे पानी को दबाएं और तैयार परीक्षण में जोड़ें। सभी मिश्रण अच्छी तरह से और मौसम। प्रत्येक पक्ष पर 3-4 मिनट के लिए कम गर्मी पर भूनें भूनें।

कसाट से सबसे स्वादिष्ट पेनकेक्स भूनने के लिए - फ़ोटो सुझावों के साथ एक नुस्खा

विटामिन सब्जियों के फ्रिटर से प्राप्त किया जा सकता हैनूस न केवल न केवल जोड़ना, बल्कि सहायक सामग्री भी। उदाहरण के लिए, हरे मटर के उपयोग के साथ courgettes से सबसे स्वादिष्ट पेनकेक्स प्राप्त कर रहे हैं। वह तैयारी को असामान्य स्वाद देगा और पाक-संबंधी उत्पादों को अधिक आकर्षक और अधिक आकर्षक बनाने में मदद करेगा। ऐसे पेनकेक्स से भी छोटे बच्चों को मना नहीं किया जाएगा

Courgettes के साथ सबसे स्वादिष्ट पेनकेक्स के नुस्खा के अनुसार सामग्री

• 
  जमी मटर - 200 ग्राम;


• 
  ज़िचची - 3 पीसी।;


• 
  आटा - 150 ग्राम;


• 
  100 मिलीलीटर पानी;


• 
  जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच


• 
  मिर्च का काली मिर्च - 1 पीसी

एक तोरी के फल से फ्राइंग पेनकेक्स के लिए फोटो टिप्स के साथ पकाने की विधि

1. 
   नमी की नारियल से अच्छी तरह से छिड़कें। डिफ्रॉस्ट और ज़िचनी मटर के साथ मिश्रण करें, काली मिर्च काट लें और बाकी सामग्री को जोड़ें। अंत में, तेल और पानी जोड़ें: आटा काफी तरल होना चाहिए।


2. 
   फ्राईिंग पैन में तेल गरम करना अच्छा है, फेटेदारों को डालें


3. 
   सुनहरा भूरा होने तक प्रत्येक पक्ष पर 3 मिनट के लिए कंगारू और मटर से फ्राई फ्राइटर।

एक फ्राइंग पैन में courgettes और ट्यूना से असामान्य पेनकेक्स - फोटो निर्देश के साथ चरण नुस्खा से कदम

लहसुन और मछली का संयोजन आपको बहुत बनाने की अनुमति देता हैस्वादिष्ट और सुगंधित पतला फल और ट्यूना का निविदा मांस टोटिला तैयार करने में मदद करेगा, जो रसदार और निविदा होगी। फ्राईिंग पैन में उबकनी से इतनी पकाई बनाने के लिए मुश्किल नहीं है, आपको उन्हें ओवरड्रीइंग को छोड़कर, उन्हें चालू करना होगा।

ट्यूना और नारकोनी से असामान्य पैनकेक खाना पकाने के लिए सामग्री की सूची

• 
  कैन्ड टूना - 200 ग्राम;


• 
  जमी मटर - 150 ग्राम;


• 
  ज़िचिनी - 1 बड़े;


• 
  अंडा - 2 टुकड़े;


• 
  टमाटर - 2 पीसी।;


• 
  नींबू - 1 टुकड़ा;


• 
  अजमोद - एक गुच्छा

टूना के अलावा के साथ उबकनी असामान्य पेनकेक्स के लिए चरण-दर-चरण नुस्खा

1. 
   आवश्यक सामग्री तैयार करें स्क्वाश भट्ठी, पानी के गूदे से पानी डालना एक कांटा के साथ टूना नींबू का छील छाछ, नींबू का रस तैयार करें। टॉमेट्स रिंग्स में कट जाता है, लेकिन पेनकेक्स के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाता है: उन्हें प्रस्तुतिकरण के लिए आवश्यक होगा। मटर डिफ्रॉस्ट


2. 
   एक ब्लेंडर के साथ सभी तैयार सामग्री को पीसें। फ्राइंग पैन पर पैनकेक बल्लेबाज डालें


3. 
   3 मिनट के लिए हर तरफ फ्राईटर भूनें


4. 
   सेवा करते समय, टमाटर के साथ फ्रिटरों को स्थानांतरित करें शीर्ष नींबू के मंडलों के साथ सजाने

कैसे आटे बिना नारियल पेनकेक्स पकाने के लिए - विस्तृत फोटो और वीडियो व्यंजनों

कई गृहिणियां जब सब्जी के व्यंजन खाना पड़ते हैंवे आटा जोड़ने के लिए नहीं पसंद करते हैं। आखिरकार, यह केवल अपने कैलोरी की मात्रा को बढ़ने के लिए कुछ का स्वाद नहीं बदल सकते हैं, लेकिन यह भी। निम्नलिखित नुस्खा पर आटा के बिना निविदा स्क्वैश पकौड़े पकाया जा सकता है। वे आकार में अंडे का उपयोग करके रखेंगे। एक ऐसी ही नुस्खा तक अगर वांछित,, पैनकेक्स तलना और मीठा तोरी होना केवल नमक 2 चम्मच चीनी के स्थान पर किया की जरूरत है, डॉक्टर के पर्चे की कसा हुआ पनीर को छोड़कर और अच्छी तरह से भूल जाते हैं नहीं तोरी से पानी निचोड़।

एक ताजा स्क्वैश से आटे को जोड़ने के बिना एक साधारण पैनकेक नुस्खा के लिए सामग्री

• 
  अंडे - 2 टुकड़े;


• 
  टमाटर -1 पीसी।;


• 
  बल्गेरियाई काली मिर्च - 1 पीसी।


• 
  ज़िचिनी - 1 टुकड़ा;


• 
  पनीर -100 ग्राम;


• 
  नमक - स्वाद के लिए

नारियल से आटे के बिना पाक कला पेनकेक्स के विस्तृत विवरण के साथ पिक्चर नुस्खा

1. 
   शाकाहारी भट्ठी बनाएं और उनमें से पानी अच्छी तरह से निचोड़ लें।


2. 
   पनीर को भुनें, तोरी के साथ मिलाकर, अंडे जोड़ें, मिश्रण को नमक दें।


3. 
   एक अच्छी तरह से गर्म फ्राइंग पैन में पैनकेक्स भूनें।


4. 
   नमक और काली मिर्च टमाटर, काली मिर्च के साथ पीस लें। प्रारंभिक यह सब्जियों छील करने के लिए सिफारिश की है इसके लिए, आपको ओवन में 5-10 मिनट के लिए काली मिर्च लगाने की जरूरत है, और उबलते पानी के साथ टमाटर उबाल लें।


5. 
   पालक या सॉर्बल और तैयार सॉस के साथ भूनें की सेवा करें।

आटे के उपयोग के बिना ज़िचनी भुना हुआ पेनकेक्स खाना पकाने के लिए वीडियो नुस्खा

आप आटे और अन्य अवयवों के बिना ज़िचिनी पेनकेक्स बना सकते हैं। निम्न नुस्खा कम से कम कैलोरी सामग्री के साथ इस तरह के व्यंजन उत्पादों को जल्दी और आसानी से तैयार करने में मदद करेगा।

उपरोक्त फोटो और वीडियो व्यंजनों के साथज़िचिनी पेनकेक्स पकाया जा सकता है और रसीला, और मछली, और दुबला पाक उत्पादों। यदि आप तैयार आटा के लिए गाजर या पनीर जोड़ते हैं, तो आप कुरकुरा पपड़ी के साथ मूल रूप से बना सकते हैं। जो महिलाएं एक आहार का पालन करती हैं या जो बिल्कुल असामान्य पेनकेक्स पकाने की कोशिश करना चाहते हैं, उन्हें अंडे या आटे का उपयोग किए बिना खाना पकाने के निर्देशों का उपयोग करना चाहिए। नारंगी व्यंजनों से मूल पकाने वालों को जल्दी और स्वादिष्ट तैयार करने में मदद करें, मटर, साग के साथ आटा तैयार करने के नियमों का वर्णन करें। इसी समय, वे ओवन में फ्राइंग पैन में पकाया या भुनाया जा सकता है: तैयारी की सुविधाओं के बावजूद तैयार किए पेनकेक्स रसदार, स्वादिष्ट और संतोषजनक होंगे।