ल्यूटल न्यूरिटिस
ल्यूटल न्यूरिटिस लोगों के बीच एक बहुत ही सामान्य बीमारी है,जो अपनी कोहनी को एक कठिन सतह पर रखना चाहते हैं ज़्यादातर यह कार्यालय में, उदासीन काम की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए लेकिन सबसे अधिक दृढ़ता से उल्र्नर न्यूरिटिस के अधीन लोग जो नम परिसर में इस स्थिति में काम करते हैं। उलर्नार न्यूरिटिस क्या है और इसके साथ कैसे निपटना है?
कभी-कभी हम महसूस करते हैं हाथ की मांसपेशियों को कोहनी से उंगलियों के phalanges को आसान नीरसता। कुछ समय बाद यह गुजरता है, लेकिन ऐसा होता हैस्तब्ध हो जाना ऐंठन में बदल जाता है यह अलनर न्यूरिटिस के पहले लक्षण हैं। इस बीमारी में, पूरे हाथ ग्रस्त हैं, विशेष रूप से उंगलियों। छोटी उंगली और अंगूठी उंगली के बीच, सबसे बड़ी तनाव है और अंत में, स्तब्ध हो जाना।
सबसे खराब चीज जो अहिष्णु न्यूरिटिस का कारण बन सकती है हाथ की मांसपेशियों के शोष। इस मामले में, केवल छोटी मांसपेशियां पीड़ित हैं, लेकिनब्रश का प्रदर्शन घटता है दर्द दर्द है, जो थक और परेशान है प्रकट होता है। ब्रश इतना कमजोर है कि मुट्ठी में हाथ को निचोड़ना मुश्किल है। डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है ताकि वह सही तरीके से बीमारी का निदान कर सके। ल्यूटल न्यूरिटिस सामान्य रूप से फैलते हुए आसानी से उलझन में है, लेकिन इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए कि खरोंच से खराबी भी पैदा नहीं होती है। मांसपेशी समारोह का कोई भी उल्लंघन इस तथ्य की ओर जाता है कि अघोषित न्यूरिटिस तेजी से विकसित होता है।
ध्यान रखें कि "खिड़कियों पर कोहनी" की स्थिति में अक्सर बैठने से निचोड़ा रेशे वाला आर्क और मांसपेशियों को सूजना, जो भी कारण बनता हैअलनर न्यूरिटिस का विकास इस प्रकार, उलर्नार न्यूरिटिस - यह एक बहुत ही जटिल बीमारी है जो लगभग स्तर के आधार पर होती है, जो कुछ असुविधाओं का कारण बनती है।
कैसे ulnar neuritis से बचने के लिए?
सबसे पहले, एक स्थान पर बैठो मत, अपनी कोहनी पर झुकाव वैसे, टेबल पर कोहनी डालना अड़ियल है लेकिन अगर नौकरी के लिए आपको यह बिल्कुल करना है, उदाहरण के लिए, मशीन के पीछे काम करें, अपनी कोहनी पर एक बहुत मुश्किल सतह पर आराम न करें। नरम चटाई डालना बेहतर होता है
दूसरे, तोड़ने में, अपने हथियार खींचो 5-7 मिनट के लिए, ताकि वे अचानक आराम न करें और धीरे-धीरे आराम करें।
तीसरा, घावों पर ध्यान देना। यह अपने आप से गुजरने की तुलना में एक खरोंच को ठीक करना बेहतर होता है
ल्यूटल न्यूरिटिस का इलाज लोक चिकित्सा के साथ किया जाता है। घर पर इस बीमारी का इलाज करने के कई तरीके हैं:
एक पंक्ति में 3 दिन सिरका और लाल मिट्टी के घुटने की जगह के केक पर लागू होना चाहिए।
कोहनी में दर्द दर्द से बहुत अच्छी मदद है कि रास्पबेरी के उपजी का काढ़ा है। 1 बड़ा चम्मच पर एक चम्मच उपजी उबलते पानी की 200 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है। इसे दिन में 3 बार, भोजन से पहले आधे घंटे, 3 बड़े चम्मच ले लो। चम्मच।
वास्तव में अलनर न्यूरिटिस भालू के वसा को भर देता है, जिसे घुटने की जगह में हल्के ढंग से मलवाना चाहिए।
सड़े हुए क्षेत्र में अच्छी तरह से सड़ांध की शीश यह कोहनी से जुड़ा होना चाहिए और आधे घंटे या दो बार एक दिन के लिए आयोजित किया जाना चाहिए। स्वाभाविक रूप से, पत्तियों को ताजे लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।
ल्यूटल न्यूरिटिस केवल खतरनाक है अगररोग चलाने फिर आप हाथों की लगातार थकान और जोड़ों के दर्द से पीड़ित हो सकते हैं। लेकिन समय पर डॉक्टर की मदद या पारंपरिक दवा स्थिति को सही कर सकते हैं। मुख्य बात, याद रखें कि आपको अपने हाथों की रक्षा की आवश्यकता है और किसी भी मामले में संयुक्त रोग नहीं चलाते हैं, अन्यथा वर्षों से यह बहुत अधिक असुविधा देगा।